2019-03-15 我的育儿观（奔溃-复盘-整合）

        当前UU四个多月了。过程中，经历了从怀孕时觉得自己可以搞定一切，到出生后一个月时对自己全盘的否定，到现在的重拾掌控感。我并不孤单，因为我知道有很多很多妈妈会经历跟我一样的心路历程。

        你也是吗？

凌乱不能自拔

        从怀孕至今，读了十几本育儿书，关注了很多育儿的公众号，看的越多，了解的越多，之后是更加不知所措，方法多到让大脑严重超负荷，更糟糕的是很多方法无从判别。

        每天大脑中都有几十种育儿方法在吵架，导致自己很内疚。

        一天，我决定抛弃所有这些方法，我要去探究“终极育儿心法”，即最高级、最核心的育儿方式。之后，我用了一个下午的时间独处，冥想，然后一切都开始明朗起来，对，我要的“终极育儿心法”找到了。

终极育儿心法

        有一天我可以放心的放手，让宝宝自己去看世界。

        这就是我的心法，所有的方法都要围绕这个心法开展。从此，内心开始回归平静，各种书籍和公众号的方法的筛选都有了方向，每天带娃也少了负罪感，多了更多的享受与乐趣。

你可能不知道的带娃大招

        你是不是也列了一串每天要给宝宝做的事情，比如喝水，吃维生素，做按摩，练习大动作、精细动作，还有读绘本，听音乐，甚至英语启蒙，色彩认知，语言启蒙......

        要做的事情太多了！每天忙的不可开交，还常常忘记一些安排事项，导致半夜内疚，觉得自己不是个好妈妈呢？

        教你一个大招，轻松搞定上述所有事情，最重要的是还能享受与宝宝在一起的乐趣。

        十分钟原则，即十分钟内只做一件事，比如第一个十分钟练习翻身，第二个十分钟和宝宝做游戏，第三个十分钟可以安排读绘本，讲故事。关键是，每个十分钟内，如果观察宝宝要哭前，一定是哭之前，就要用各种好玩的表情，或者你自己的办法转移宝宝的注意力，让宝宝笑起来。笔者一般会做夸张的表情，变换不同的声音，有时也会举高高两到三下。

结语

        在育儿的道路上，我们一直都是个学生，做一位及格的妈妈吧，而不是满分妈妈，更多的享受做妈妈的乐趣。

        做妈妈首先要自己爽，只有自己爽了，才有更多的健康的爱给予宝宝。