幸福实修20170823

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~015-董超-杭州

20170822【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

运动✅

阅读✅

和自己在一起✅

今日3朵玫瑰

运动

阅读

和自己在一起


【幸福实修99天目标】

每天6点起床

每天阅读,每月读完3本书

每天运动半小时

【幸福金句】#幸福实修#:D66:允许自己偶尔的懒散--董超

【梦境】无

【觉察日记】  觉察:昨天过了一整天的吃吃睡睡玩玩的日子,内心告诉自己别害怕,几十年以后回首看今天,会感谢自己的!谁的生活都不可能一路高歌。所以很任性的拒绝了一次面试邀请,对方契而不舍一直追问,其实理由很简单,一我还没休息够,二你的工作内容里有我不能接受的部分。就这样吧!让我继续跟自己呆在一起,待一段时间!

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