现状及应对方法——24营2组Dylan第11/21天

现状

从进入训练营开始，每天坚持早睡早起，已养成良好习惯，看到小伙伴们都这么努力，我的生活每天也如同打了鸡血般充满激情。

然而，随着时间的推进，自身的缺点和不足也逐渐暴露了出来：

1、不能把重要的事情按时完成，总是被那些不重要的事情牵绊；

2、时间排布太满，不能应对突发状况；

3、和别人对话时总喜欢抢话，而且自己说话没有重点，啰嗦；

4、工作时不够专注。

应对方法

加入时间管理课程，我最大的改变就是思考和反思的时间变多了，当然，这是进步路程中不可缺少的经历。

针对以上缺点和不足，我也制定了一些应对策略：

1、每天列计划时要尽可能详细、认真，把事情按照重要程度排列，然后从上而下依次完成，上面的完不成，宁可放弃下面的任务；

2、每天列任务时留有1个小时空白时间，应对突发状况；

3、学会倾听，在别人说话时，坚决不插话，先听别人说完，自己说话时，锻炼说话不超过3句，且包含抓手、核心思想和内容架构；

4、工作时不看手机，把手机调成有铃声模式，这样真正有事时能听到声音及时反馈，而振动模式下自己通常情不自禁地去拿起手机看看有没有信息或电话。

对于自律，我的目标是在正确的时间做该做的事，然后把自律融入自己的骨髓，争取尽快做到让自律成为生活的一部分，而不用每天都挂在嘴上。