白骨精精
白骨精精

2018-9-28晨间日记

今天是什么日子

起床：9:00

就寝：0:10

天气：微风多云

心情：平静

纪念日：晨间日记第二十天


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1，去医院拿检查报告

2，阅读推送文章

3，工作事项

改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

早起锻炼第四天没完成 呜呜～～


学习·信息·阅读

看 剽悍晨读 了解了能够影响头脑的外在因素，我们就可以用脑科学来提升生活和工作质量。“绿地绿地，恢复脑力”，记住这句顺口溜，然后用起来吧。


健康·饮食·锻炼

早餐：番薯 苹果

午餐：玉米饺

晚餐：鱼和粥

艾灸20分钟 缓解疲劳

人际·家人·朋友


和姐姐电话聊天，她叫我国庆要不要去深圳，在考虑中……

工作·思考

昨天老板娘来档口了，哈哈，应对自如了，其实也没什么可害怕的了，只要你足够沉稳优秀。听说她买房子了，好羡慕，她这两年很费心费力费神的在工作上，付出有收获，恭喜她！老板娘是个女强人，棒棒哒！


最美好的三件事

1.喝百香果益力多 提神

2.遇到比我优秀的人

3.睡个好觉


思考·创意·未来


日子一天一天过，有一件事特别值得做，每天找到一个人的可夸之处，去夸Ta。

一年，你就累计夸了365人次。

十年，就是3650人次。

多么简单的事儿，多么可怕的积累。

至于你会得到什么好处，去做呗，先坚持个一年，肯定有大好处的。

图片发自App

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