贾何鹏/翟敏惠【亲子打卡第四期30天之第1天践行打卡模版】

#口号（要有多自律，就有多自由）#

孩子30天目标：

1.坚持每早跑步10圈。

2.每天晚上做1篇阅读题，至少读3遍，理解主题内容。                                            3.每天中午读《奇迹花园》5页。                                                     

妈妈30天目标：

1.坚持每早跑步10圈，月体重减轻5斤。

2. 每天陪孩子阅读。

3.每天读《史记故事》两篇，一个月读完。                                                      4.每天晚上7：30必须到婆婆家，回自己家7：50必须到家。

加油小宝（翟敏惠 +11）践行打卡 1/30

孩子今日闪光点

1.早上起床闹钟一想立刻坐了起来，惊语道“我能起床了”

2.学会一句名言“明知山有虎，偏向虎山行”

3.基本清楚了自己做每项内容的时间：1起床洗脸15分钟；2跑步15分钟，路上来回走路15分钟；3.洗澡40分钟。4.写数学作业25分钟。5吃早饭20分钟。

#父母教练情绪检视#：

  作文重新写了第2遍，老师仍说不通过。我只好告老师说，作文实在是个难题，我只能检查是否有错别字，老师答应明日专门指导孩子作文的重点内容是什么，如何写。