01
前不久在四川峨眉山景区金顶“瑞吉山石”处,一女子不顾他人劝阻跳崖身亡,跳崖女子为李某某,年仅21岁。
她自称患有抑郁症,说自己“活得很累,很痛苦”。遗书写下,“希望大家以后能多多关注抑郁症这个群体,愿这个世界多些善意和美好,少些伤害。”
有认识李某某的人称:“她一直很乐观、很积极,但不明白为什么会这样。”
我们平日里听到谁谁谁患有严重抑郁症时,都会震惊到。因为他们平日里看上去开朗活泼、笑容满面、幽默善谈……
总之,看上去是个幸福快乐的人。
记得“哥哥”——张国荣吗?一代巨星,可却从酒店24楼纵身一跃,从此陨落。
事业与感情是他患上抑郁症的主要原因。他曾在自传中这样写道:“我想自己可能患上忧郁症,至于病源则是对自己不满,对别人不满,对世界更加不满。
这不是成熟,是压抑的痛苦,这是病,得治!
钱钟书说过:似乎我们总是很容易忽略当下的生活,忽略许多美好的时光。
而当所有的时光在被辜负被浪费后,才能从记忆里将某一段拎出,拍拍上面沉积的灰尘,感叹它是最好的。
在我看来,我们像个井底之蛙,以为天空真的只有这么大,失去了对生活的信心。
井下的生活一直灰暗,遇到连绵阴雨天,以为太阳不再出来,对生活失去了信心。怎么样都没有想到,连绵阴雨天后,阳光下的彩虹是多么绚丽多姿。
我们需要重新认识,成熟的定义。
02
在网上看到这么一段诉苦的讲述。
“你到底想干嘛?”他怒吼道。
“我不想干了!”女生略带委屈又哭泣的鼻腔生气说道。
“你想辞职就去直接辞职啊!在这里发什么火!”男生已忍不住心中的怒火。
原来女生在和别人进行微信工作沟通时,耍了脾气发了火。
男生在一旁听到,觉得她这样没有礼貌,就对她说了说。
刚开始男生态度还是很好,但女生脾气上来直接和男生杠上了。
而女生压抑已久的情绪终于爆发出来。她失声痛哭,不是因为男友的埋怨委屈哭,而是最后的一根稻草压得刚刚好。
把之前压在心底的工作压力情绪爆发出来。
原来女生之前在工作中因被增加任务量,导致体力不支,心里总觉得太累了。又没有办法释放自己的压力。
女生已经有一段长的时间,晚上都会做恶梦。起先只是以为枕头原因,也没在意。工作压在心里,也没人能诉说。
就这样一件事情一件事情的叠加在一起。
她很想任性一回,谁也不管。她很想学会控制自己的情绪,她已经很尽力了。可是压力还是很大,使得她无时无刻都想爆发出来。
茶茶在自己的公众号号文章中,描述一位女高管因压力重重,而自杀时,这样讲到:
平时的她不是不强大,她的家人朋友也一样很爱她,在她自杀之前的工作压力也不是不大,只是成年人的崩溃都是要计算成本的,到达了某个临界点,最后一根稻草压上来,突然就无声地崩溃了。
成年人的崩溃,悄无声息的来临,最后有可能还要付出沉重的代价。
强颜的欢笑无法解决内心的冷漠。
像作家刘亮程说的:落在一个人一生中的雪,我们不能全部看见,每个人都在自己的生命中,孤独地过冬。
成熟的心态是在孤独中学会释放,更学会独处。独处是一个人成熟的最高境界。
成熟的心态还在于学会倾诉,寻找内心压抑情绪的出口。
不然,要这“充电五分钟,通话两小时”的手机何用之有?
03
活在有希望里的人,是成熟。
钱钟书在《围城》中谈道:天下只有两种人。比如一串葡萄到手,一种人挑最好的先吃,另一种人,把最好的留到最后吃。
照例第一种人应该乐观,因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的;
第二种人应该悲观,因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。
不过事实却适得其反,缘故是第二种人还有希望,第一种人只有回忆。
我们总是把自己圈在回忆压抑的围城里,没有办法把自己从围城内拉出来。
总在认为自己的人生就是在围城里,没有想过跳出围城,去走一走,看一看,连希望都不再有。
这两天单位组织活动去到广西三江的“程阳风雨桥”游玩。
导游在路上特意提醒我们:“待会儿我们在走程阳风雨桥时,不能撑伞,不能回头,因为风雨桥属阴。”
导游还开玩笑讲道,“如果你回了头或撑了伞,风雨桥上的鬼魂会跟着你走哦”
风雨桥,往前走,不回头。风雨在后头,彩虹在前头。
在道路上,一个劲的回头看身后的雷鸣电闪,内心孤独和恐惧无数。却不曾想前头就是彩虹,给自己希望。
04
放得开的,是成熟。
成熟是不纠结于对自己的不满,正视问题而且为之努力改变。
还有张国荣对别人的不满,对这个世界的不满。对,这个世界有太多人和事让我们无可奈何。
不是虚假迎合,更不是极端抵抗。想想,地球缺了你,照样会转,明天的太阳正常升起。如此极端抵抗有用吗?
放开这些事儿,看透些,接受它。条条大路通罗马,没必要把自己往死胡同里逼。
陈光宪说:成长就是下棋的时候,能赢了老爸;成熟就是你明明能赢老爸,却让老爸小赢一下。
曾经为争夺输赢的你,现在已经为了温暖他人而放得下输赢,这是成熟。
凡在成熟前都会有苦味,有苦尽甘来的滋味,才会有成熟的样子。