- SFBT其他重要晤谈技巧与原则
金JJ
中原焦点团队坚持原创分享第1438天1.以“澄清式自我揭露”与“温和挑战”取代面质。Sfbt不建议咨询师告诉当事人有关自己的过去经验,而是用澄清的方式询问当事人,并仍然扣着目标导向与优势的观点,这样的自我阐述能催化当事人面对自己的挣扎,在澄清中看到自己的优势力量,进而愿意继续往解决导向的路线前进。SFBT咨询师不强烈面质当事人的不一致,而采用较为温和的自我揭露方式,来澄清咨询师所发现当事人矛盾之处
- 儿童睡眠时间表
Jenner接纳
儿童睡眠时间表图片发自App最近家长又因为孩子晚睡这个问题头疼起来。有家长头疼到一直在后台询问:到底有什么科学方法能让孩子按时睡觉?有报道显示从2006年至今,中国学龄前儿童的睡眠时间正在逐步减少。5—6岁孩子平均为11.29个小时;到了2015年,一项针对全国10座城市1632名学龄前儿童的调查显示,被调查者的平均睡眠时间为9.57个小时。而学龄儿童的睡眠时间则更加堪忧。家长们的无奈成了无解的难
- 【C语言】C语言中的构造类型(自定义类型)
写代码也摆烂
#C语言笔记c语言
构造类型:也称自定义类型,构造类型是由基本数据类型组成的复合类型。一般用于存储较为复杂的数据。常见的构造类型有结构体(struct)、共用体(union)和枚举(enum)。目录正文一、结构体(struct)1、结构体概念:2、定义结构体类型与结构体变量3、结构体变量的初始化与引用3、结构体数组4、结构体指针*二、共用体(union)三、枚举类型四、用typedef声明新的类型名1、常用的方法有:
- JVM 调优篇7 调优案例1-堆空间的优化解决
健康平安的活着
jvm调优jvm
一jvm优化1.1优化实施步骤*1)减少使用全局变量和大对象;2)调整新生代的大小到最合适;3)设置老年代的大小为最合适;4)选择合适的GC收集器;1.2关于GC优化原则多数的Java应用不需要在服务器上进行GC优化;多数导致GC问题的Java应用,都不是因为我们参数设置错误,而是代码问题;在应用上线之前,先考虑将机器的JVM参数设置到最优(最适合);减少创建对象的数量;减少使用全局变量和大对象;
- 打开C语言常用内存函数的大门(一) —— memcpy()函数 (内含讲解用法和模拟实现)
埋头编程~
C语言c语言开发语言visualstudio算法
文章目录1.前言2.memcpy函数2.1memcpy函数的原型2.2memcpy函数的形参和返回值详解3.memcpy函数的演示4.memcpy函数的模拟实现5.总结1.前言在之前写的文章中,我介绍了几个比较常用的字符串函数strlen、strcmp、strcpy。它们作用的对象只能是形如字符串类型的数据。那这难免会引起我们心中一泡浓厚的求知欲——C语言有没有给我们提供一些类似于字符串函数的功能
- 详解C语言中的循环语句
埋头编程~
C语言c语言开发语言
文章目录1.前言2.while循环2.1if和whlie的对比2.2while语句的工作机制2.3while循环的实践3.for循环3.1for循环语法3.2for循环的工作机制3.3for循环实践4dowhile循环4.1dowhlie循环语法4.2dowhile循环的工作机理4.3dowhile循环实践5.break和continue语句5.1break举例5.2continue举例6.got
- 外卖返利宝app下载 外卖返利宝(外卖红包返现软件)
氧惠购物达人
外卖返利软件是可以帮助用户进行点外卖省钱以及点外卖之后获得返利的外卖返利软件分类合集,外卖返利软件可以帮助喜欢点外卖的用户省钱以及获得返利实惠,外卖返利软件中每日都有大量优惠券赠送活动,还有霸王餐可以秒杀,获得霸王餐的机会,用户可以直接免单外卖,不用花费一分钱。小编这里推荐了多款外卖返利软件。氧惠APP(带货领导者)——是与以往完全不同的抖客+淘客app!2023全新模式,我的直推也会放到你下面。
- 天气又热了
莲子陪儿子走过小学
上周连续下雨一个礼拜,温度在25度左右,最喜欢这样的天气。春天和秋天不冷不热,每个人都应该很喜欢。然而最近两天温度又上升了,32度,都说秋老虎很猛烈。的确让人受不了。老公休息两天,做全身检查。我给看店。有点温风的时候还好,如果没有一点风,可让人吃不消。真不知道老公是如何熬过一年又一年,一个夏天又一个夏天。此时才懂得,你所谓的岁月静好,是因为有爱人替我负重前行。如果没有爱人,我不会生活得那么轻松。想
- To:一凡
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一凡,你是一个文静的姑娘。不过,你有些过于安静了,对于所有东西都不争不抢。你从不抱怨,也从不炫耀。有时候安静的让人心疼。图片发自App虽然你很文静,但是和同学相处的不错。为了让你更融入班级,我决定让你书写每天的3+1。你真的很认真负责,从来没有让我操心,需要更换时,你会问我或者看其它班级的内容。这一点你真的很棒!图片发自App姑娘,以后的路还很长,该争取的时候也要争取哦!过于文静,会让别人忽略了你
- 使用ffmpeg将pcm格式音频转化为mp3格式音频
布丁小站
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voidAudioCode::ENcode(AVCodecContext*cdc_ctx,AVFrame*frame,AVPacket*pkt){intret=0;/*sendtheframeforencoding*/ret=avcodec_send_frame(cdc_ctx,frame);if(ret=0){ret=avcodec_receive_packet(cdc_ctx,pkt);if(
- 4×4矩阵键盘详解(STM32)
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目录一、介绍二、传感器原理1.原理图2.工作原理介绍三、程序设计main.c文件button4_4.h文件button4_4.c文件四、实验效果五、资料获取项目分享一、介绍矩阵键盘,又称为行列式键盘,是用4条I/O线作为行线,4条I/O线作为列线组成的键盘。在行线和列线的每一个交叉点上设置一个按键,因此键盘中按键的个数是4×4个。这种行列式键盘结构能够有效地提高单片机系统中I/O口的利用率,节约单
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- STM32的寄存器深度解析
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目录一、STM32寄存器概述二、寄存器的定义与作用三、寄存器分类1.内核寄存器2.外设寄存器四、重要寄存器详解1.GPIO相关寄存器2.定时器相关寄存器3.中断相关寄存器4.RCC相关寄存器五、寄存器操作方法1.直接操作寄存器2.使用库函数操作寄存器六、总结在嵌入式系统开发中,STM32微控制器以其强大的性能和丰富的功能而备受青睐。而理解和掌握STM32的寄存器是深入学习和开发STM32的关键。本
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目录一、引言二、STM32随机数发生器概述三、工作原理1.噪声源2.线性反馈移位寄存器(LFSR)3.数据寄存器(RNG_DR)4.监控和检测电路:5.控制和状态寄存器6.生成流程四、使用方法1.使能随机数发生器2.读取随机数3.错误处理五、注意事项1.随机数的质量2.安全性3.性能考虑六、总结一、引言在嵌入式系统开发中,随机数的生成常常是一个重要的需求。无论是用于加密、模拟、游戏还是其他需要不确
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importrequestssong_urls=[“https://m804.music.126.net/20240915142147/4e01caa69abda60b165e185607805ee1/jdyyaac/obj/w5rDlsOJwrLDjj7CmsOj/30379084686/b56a/dbd5/39fc/792d87f5d7014bb78547ec3804eeaac5.m4a?au
- 又要长大一岁了
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30多岁的我,年龄有些大,还比较宅,作性质又比较特殊,基本接触不到那么多人。就是一个普通的不能再普通的平凡人。唯一觉得还算满意的就是有特别爱我的爸妈,还有一份不错的收入。其实我不知道自己是什么性格的人,有时候特别善谈,有时候又沉默寡言。单身的我经常希望找到一个爱我的男朋友,可是真的有人给我介绍的时候,一想到以后要是有了男朋友就会占用自己很多私人空间,就会拒绝朋友的好心介绍。总是在这样矛盾中生活着…
- 日运势 | 2023年10月22日 九月初八·平
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日运势|2023年10月22日九月初八·平平者,乃绳纠齐一义、平常之谓。宜行船收捕治邪瘟治病除灾行嫁与平台道途及场屋地基,修造泥饰墙壁等,若遇伐日及逢金禽宜出兵除贼等。图片图片生肖鼠图片综合运势★★★★生肖鼠的朋友进入运势多表现不错,某事顺心。在工作和生活中会出现一些好的机缘,而且而且遇事多有贵人相助,建议多多做自己力所能及的事情。事业运势★★★★事业平顺发展。机会比较好,应好好掌握,多做多成,今
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- D15 论语学习笔记
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悟:上级对下级的宽容:凡事成定局,就不你说了;已接近完结的事,也没必要匡正和挽回了;既然是过去的事,也没必要追究得失和责任了。对待孩子教育也是,不用“问责制”,这样容易让孩子因为害怕担责而说谎。应当循循善诱,避免再犯错才是最重要的。3.16:【原文】子曰:“射不主皮,为力不同科,古之道也。”【译文】孔子说:“射箭比赛不以射透为主,而主要看是否射得准确,因为人的力量不同,自古如此。”3.17:【原文
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萧伯纳把这些总结起来就是:“人们之所以忧虑,就是因为有空闲时间来琢磨自己到底快不快乐。”因此,让我们摩拳擦掌地去忙碌起来吧,不去思考它就可以克服忧虑。忙碌的生活会让你的血液加速循环,让你的思维变得灵活敏锐——让自己一直忙着,这是世界上最便宜、也是最好的一种良药。改掉忧虑习惯的第一条规则:“让自己不停地忙着。忧虑的人一定要让自己沉浸于工作中,否则将挣扎在绝望之中。”要在忧虑毁了你之前,先戒掉忧虑的恶
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夏说钓鱼,聊海外钓鱼,助钓友钓技!浮游矶钓不同目标鱼不同钓法,翻译来自《日本図解釣り入門基礎から始める海のウキ釣り入門》说到浮钓,由于它的目标鱼类多种多样,因此针对不同类型的目标也会有不同的浮钓方式。下面介绍一下同种类的浮钓方法和目标鱼类。【伸缩竿的小型钓法】用4.5~5.3米的伸缩竿的钓鱼方法。与矶钓竿相比,这种钓鱼竿更加轻便,连儿童也可以使用。目标鱼类有鲰虎鱼、海鲫、沙氏下鱲、竹荚鱼、鲪鱼、小
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1.首先带你看看拉斐尔,“三杰”中最年轻的一位。他可是个不折不扣的“少年天才”。为什么这么说?拉斐尔曾经在当时的名家佩鲁吉诺门下学画,经过短短几年的学习就青出于蓝,他在21岁时画的《圣母的婚礼》,就已经超越了老师。左:拉斐尔《圣母的婚礼》右:佩鲁吉诺《圣母的婚礼》2.拉斐尔在艺术史上留下的最杰出的形象,就是圣母。之前很多画作,都把圣母作为一个宗教象征,表现得在受苦受难。拉斐尔却把圣母拉回了人间,画
- 2018-05-16
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(一)统筹规划,轻负高效1.制定作业管理规范。加强教务处、年级组、班级三级统筹管理,合理调控学科作业结构和总量,严格控制电子作业内容与时长,引导学生正确使用网络、注意用眼卫生,杜绝家庭作业变家长作业,严禁布置家长作业,要求所有作业在校内完成。2.建立作业公示制度。每月定期开展学生作业情况反馈调研,并将调查结果及时反馈到每位学科教师。3.强化延时服务管理。在老师的指导下,应在延时期间完成作业。以完成
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DApp架构设计DApp架构.png如上图,DApp的架构我们可以简单分为以上三种类型:轻钱包模式、重钱包模式和兼容模式。轻钱包模式轻钱包模式下我们需要有一个开放HttpRPC协议的节点与钱包通信,这个节点可以是任意链上的节点。轻钱包通常会作为一个浏览器插件存在,插件在运行时会自动注入Web3框架,DApp可以通过Web3与区块链节点通信。当DApp只是单纯的获取数据时是不需要钱包介入的,但是当D
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1 时间到底花在哪了?
mysql在执行查询的时候需要执行一系列的子任务,这些子任务包含了整个查询周期最重要的阶段,这其中包含了大量为了
检索数据列到存储引擎的调用以及调用后的数据处理,包括排序、分组等。在完成这些任务的时候,查询需要在不同的地方
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- windows系统配置
cherishLC
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删除Hiberfil.sys :使用命令powercfg -h off 关闭休眠功能即可:
http://jingyan.baidu.com/article/f3ad7d0fc0992e09c2345b51.html
类似的还有pagefile.sys
msconfig 配置启动项
shutdown 定时关机
ipconfig 查看网络配置
ipconfig /flushdns
- 人体的排毒时间
Array_06
工作
========================
|| 人体的排毒时间是什么时候?||
========================
转载于:
http://zhidao.baidu.com/link?url=ibaGlicVslAQhVdWWVevU4TMjhiKaNBWCpZ1NS6igCQ78EkNJZFsEjCjl3T5EdXU9SaPg04bh8MbY1bR
- ZooKeeper
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Zookeeper是一个高性能,分布式的,开源分布式应用协调服务。它提供了简单原始的功能,分布式应用可以基于它实现更高级的服务,比如同步, 配置管理,集群管理,名空间。它被设计为易于编程,使用文件系统目录树作为数据模型。服务端跑在java上,提供java和C的客户端API。 Zookeeper是Google的Chubby一个开源的实现,是高有效和可靠的协同工作系统,Zookeeper能够用来lea
- 网络爬虫的乱码处理
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下边简单总结下关于网络爬虫的乱码处理。注意,这里不仅是中文乱码,还包括一些如日文、韩文 、俄文、藏文之类的乱码处理,因为他们的解决方式 是一致的,故在此统一说明。 网络爬虫,有两种选择,一是选择nutch、hetriex,二是自写爬虫,两者在处理乱码时,原理是一致的,但前者处理乱码时,要看懂源码后进行修改才可以,所以要废劲一些;而后者更自由方便,可以在编码处理
- Xcode常用快捷键
张亚雄
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一、总结的常用命令:
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- mongoDB索引操作
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mongodb索引
一、索引基础: MongoDB的索引几乎与传统的关系型数据库一模一样,这其中也包括一些基本的优化技巧。下面是创建索引的命令: > db.test.ensureIndex({"username":1}) 可以通过下面的名称查看索引是否已经成功建立: &nbs
- 成都软件园实习那些话
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成都 软件园 实习
无聊之中,翻了一下日志,发现上一篇经历是很久以前的事了,悔过~~
断断续续离开了学校快一年了,习惯了那里一天天的幼稚、成长的环境,到这里有点与世隔绝的感觉。不过还好,那是刚到这里时的想法,现在感觉在这挺好,不管怎么样,最要感谢的还是老师能给这么好的一次催化成长的机会,在这里确实看到了好多好多能想到或想不到的东西。
都说在外面和学校相比最明显的差距就是与人相处比较困难,因为在外面每个人都
- Linux下FTP服务器安装及配置
ayaoxinchao
linuxFTP服务器vsftp
检测是否安装了FTP
[root@localhost ~]# rpm -q vsftpd
如果未安装:package vsftpd is not installed 安装了则显示:vsftpd-2.0.5-28.el5累死的版本信息
安装FTP
运行yum install vsftpd命令,如[root@localhost ~]# yum install vsf
- 使用mongo-java-driver获取文档id和查找文档
BigBird2012
driver
注:本文所有代码都使用的mongo-java-driver实现。
在MongoDB中,一个集合(collection)在概念上就类似我们SQL数据库中的表(Table),这个集合包含了一系列文档(document)。一个DBObject对象表示我们想添加到集合(collection)中的一个文档(document),MongoDB会自动为我们创建的每个文档添加一个id,这个id在
- JSONObject以及json串
bijian1013
jsonJSONObject
一.JAR包简介
要使程序可以运行必须引入JSON-lib包,JSON-lib包同时依赖于以下的JAR包:
1.commons-lang-2.0.jar
2.commons-beanutils-1.7.0.jar
3.commons-collections-3.1.jar
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- [Zookeeper学习笔记之三]Zookeeper实例创建和会话建立的异步特性
bit1129
zookeeper
为了说明问题,看个简单的代码,
import org.apache.zookeeper.*;
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import java.util.concurrent.CountDownLatch;
import java.util.concurrent.ThreadLocal
- 【Scala十二】Scala核心六:Trait
bit1129
scala
Traits are a fundamental unit of code reuse in Scala. A trait encapsulates method and field definitions, which can then be reused by mixing them into classes. Unlike class inheritance, in which each c
- weblogic version 10.3破解
ronin47
weblogic
版本:WebLogic Server 10.3
说明:%DOMAIN_HOME%:指WebLogic Server 域(Domain)目录
例如我的做测试的域的根目录 DOMAIN_HOME=D:/Weblogic/Middleware/user_projects/domains/base_domain
1.为了保证操作安全,备份%DOMAIN_HOME%/security/Defa
- 求第n个斐波那契数
BrokenDreams
今天看到群友发的一个问题:写一个小程序打印第n个斐波那契数。
自己试了下,搞了好久。。。基础要加强了。
&nbs
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-访问者模式-Visitor
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
interface IVisitor {
//第二次分派,Visitor调用Element
void visitConcret
- MatConvNet的excise 3改为网络配置文件形式
cherishLC
matlab
MatConvNet为vlFeat作者写的matlab下的卷积神经网络工具包,可以使用GPU。
主页:
http://www.vlfeat.org/matconvnet/
教程:
http://www.robots.ox.ac.uk/~vgg/practicals/cnn/index.html
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http
- ZK Timeout再讨论
chenchao051
zookeepertimeouthbase
http://crazyjvm.iteye.com/blog/1693757 文中提到相关超时问题,但是又出现了一个问题,我把min和max都设置成了180000,但是仍然出现了以下的异常信息:
Client session timed out, have not heard from server in 154339ms for sessionid 0x13a3f7732340003
- CASE WHEN 用法介绍
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sqlgroup bycase when
CASE WHEN 用法介绍
1. CASE WHEN 表达式有两种形式
--简单Case函数
CASE sex
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WHEN '2' THEN '女'
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--Case搜索函数
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- PHP技巧汇总:提高PHP性能的53个技巧
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PHP技巧汇总:提高PHP性能的53个技巧 用单引号代替双引号来包含字符串,这样做会更快一些。因为PHP会在双引号包围的字符串中搜寻变量, 单引号则不会,注意:只有echo能这么做,它是一种可以把多个字符串当作参数的函数译注: PHP手册中说echo是语言结构,不是真正的函数,故把函数加上了双引号)。 1、如果能将类的方法定义成static,就尽量定义成static,它的速度会提升将近4倍
- Yii框架中CGridView的使用方法以及详细示例
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yii
CGridView显示一个数据项的列表中的一个表。
表中的每一行代表一个数据项的数据,和一个列通常代表一个属性的物品(一些列可能对应于复杂的表达式的属性或静态文本)。 CGridView既支持排序和分页的数据项。排序和分页可以在AJAX模式或正常的页面请求。使用CGridView的一个好处是,当用户浏览器禁用JavaScript,排序和分页自动退化普通页面请求和仍然正常运行。
实例代码如下:
- Maven项目打包成可执行Jar文件
dyy_gusi
assembly
Maven项目打包成可执行Jar文件
在使用Maven完成项目以后,如果是需要打包成可执行的Jar文件,我们通过eclipse的导出很麻烦,还得指定入口文件的位置,还得说明依赖的jar包,既然都使用Maven了,很重要的一个目的就是让这些繁琐的操作简单。我们可以通过插件完成这项工作,使用assembly插件。具体使用方式如下:
1、在项目中加入插件的依赖:
<plugin>
- php常见错误
geeksun
PHP
1. kevent() reported that connect() failed (61: Connection refused) while connecting to upstream, client: 127.0.0.1, server: localhost, request: "GET / HTTP/1.1", upstream: "fastc
- 修改linux的用户名
hongtoushizi
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Change Linux Username
更改Linux用户名,需要修改4个系统的文件:
/etc/passwd
/etc/shadow
/etc/group
/etc/gshadow
古老/传统的方法是使用vi去直接修改,但是这有安全隐患(具体可自己搜一下),所以后来改成使用这些命令去代替:
vipw
vipw -s
vigr
vigr -s
具体的操作顺
- 第五章 常用Lua开发库1-redis、mysql、http客户端
jinnianshilongnian
nginxlua
对于开发来说需要有好的生态开发库来辅助我们快速开发,而Lua中也有大多数我们需要的第三方开发库如Redis、Memcached、Mysql、Http客户端、JSON、模板引擎等。
一些常见的Lua库可以在github上搜索,https://github.com/search?utf8=%E2%9C%93&q=lua+resty。
Redis客户端
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- zkClient 监控机制实现
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zkClient 监控机制实现
直接使用zk的api实现业务功能比较繁琐。因为要处理session loss,session expire等异常,在发生这些异常后进行重连。又因为ZK的watcher是一次性的,如果要基于wather实现发布/订阅模式,还要自己包装一下,将一次性订阅包装成持久订阅。另外如果要使用抽象级别更高的功能,比如分布式锁,leader选举
- 在Mysql 众多表中查找一个表名或者字段名的 SQL 语句
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mysql
在Mysql 众多表中查找一个表名或者字段名的 SQL 语句:
方法一:SELECT table_name, column_name from information_schema.columns WHERE column_name LIKE 'Name';
方法二:SELECT column_name from information_schema.colum
- 程序员对英语的依赖
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英语程序猿
1、程序员最基本的技能,至少要能写得出代码,当我们还在为建立类的时候思考用什么单词发牢骚的时候,英语与别人的差距就直接表现出来咯。
2、程序员最起码能认识开发工具里的英语单词,不然怎么知道使用这些开发工具。
3、进阶一点,就是能读懂别人的代码,有利于我们学习人家的思路和技术。
4、写的程序至少能有一定的可读性,至少要人别人能懂吧...
以上一些问题,充分说明了英语对程序猿的重要性。骚年
- Oracle学习笔记(8) 使用PLSQL编写触发器
vipbooks
oraclesql编程活动Access
时间过得真快啊,转眼就到了Oracle学习笔记的最后个章节了,通过前面七章的学习大家应该对Oracle编程有了一定了了解了吧,这东东如果一段时间不用很快就会忘记了,所以我会把自己学习过的东西做好详细的笔记,用到的时候可以随时查找,马上上手!希望这些笔记能对大家有些帮助!
这是第八章的学习笔记,学习完第七章的子程序和包之后