出国整理行李的小窍门

一、用的、较大较重的物品先装，以利搬运 。
二、瓶装化妆品等易碎之物，用 T 恤或毛巾包裹 。
三、行李空隙处塞入卷筒状的毛巾。
四、收拾行李时，面对那一大堆穿的用的，最好先列一张清单，将所需之物一一写下，就不会顾此失彼了。这张清单应包括下面四类：

a 、文件类：机票车票，护照，身份证，结婚证，介绍信，旅游指南手册，地图，旅行日程表，地址电话通讯册；
b 、小用具：手机，相机，随身听，旅行闹钟，手电筒，刮胡刀，计算器，电池，指甲刀，开罐器，小型电热杯，小型衣架，针线包，吹风机，纸笔；
c 、穿戴类：备换服装，备换鞋，睡衣，领带围巾，帽子，手套，泳衣，短裤，生理用品，毛巾，化妆品，防晒水，太阳镜，饰品，洗浴用品，梳子，牙刷牙膏；
d 、饮食：必要的药品，饮料，食品。以上物品力求全面，各人可根据自己情况加以删减。

洗涤用品 :
不主张在本身重量就不富裕的行囊中携带太多的洗涤用品 . 因为这种东西很占份量 , 而且消耗很快 , 不可能一次就带够一年用的 , 最终还是得在本地买 . 在国外最便宜的洗衣粉 1.215KG 人民币 8 元多 . 而 TESCO values 包装的六块装肥皂也不超过人民币 15 元 . 而其他洗碗什么的洗涤剂就更没必要大老远从中国运来了 .

个人卫生用品 ( 记住上面的原则 , 够刚到的几天的即可 ):
牙杯
牙刷
小管装牙膏 ( 大管比较重 )
香皂
香皂盒
洗发水
洗面奶
毛巾 ( 多备几条 , 国外毛巾较贵 )
厨房用品 :
刀具 : 一把锋利的水果刀 ; 喜欢自己剁东西的朋友可以考虑带把菜刀 .
杯子 : 一般的喝水杯
筷子 ; 最好带两到三双 ; 根据本人经验 , 很多中国朋友吃饭都需要客人自带碗筷 , 可见主人准备不充足 . 哈哈 !
勺子
叉子
塑料饭盒 ; 非常实用 , 一可以替代碗碟 , 二可以装便当带到学校或工作地方 , 尤其是那些不包餐的 PART TIME 工作 .
圆底锅 : 炒菜很需要
炒菜勺
碗（塑料 , 适合微波炉用 , 而且重量轻 . ）
盘子（塑料 , 适合微波炉用 , 而且重量轻 . ）
床上用品 :
床单 ; 两套 , 可以换洗 .
枕套 ;
背罩 ;

其他 :
面霜
橡皮筋
针线盒 ; 此物很昂贵 , 最好自备 .
电子塑料闹钟
指甲剪
小镜子
梳子
雨伞
CD （多张）（带你最爱的歌，以缓解乡愁）
太阳镜
眼镜盒
插头转换头
相机
收音机
衣架
软盘（可以把重要的学习资料或各种数据储存在里面 , 非常有用 ! 尤其对那些没有自带电脑的朋友）
书包 ( 双肩背或挎包都可以 , 但后者比较流行 .)
文具盒或笔袋
笔（若签字笔，圆珠笔、铅笔、铅芯 , 如需要钢笔则要考虑灌墨问题 . ）
橡皮
刀片
直尺
电子字典，如快译通或文曲星（听很多网友都推荐文曲星 PC505 型号，物美价廉）
录音笔 / 录音机 ; 如果你怕学习语言有困难 , 可以带一支录音笔 .
磁带
充电器 / 充电电池（ 5 号和 7 号）
计算器
涂改液
笔记本
讲义夹
钉书器
打孔机 ; 在纸张上打小圆孔 , 方便存放在文件夹
胶水
透明胶
汉英字典

·体温表·橡皮膏 · 医用棉花 · 医用剪刀 · 医用镊子 · 医用纱布注意：以上物件务必使用医用类型，以保证卫生。药品 : 尤其注意的是 : 感冒退烧药品需要多带 , 由于感冒症状非常常见 , 且容易传染 . 抗过敏及消炎药品也需常备 .

退烧类药物：
阿思匹林，呼吸系统常用药物康泰克用于感冒；
速效伤风胶囊，清热解毒、用于感冒发热；
消化系统常用药物：
胃复安，止吐、消除胃涨；
胃舒平，抗酸、保护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛等；
999胃泰；
止痛药
芬必得 万应止痛膏 解热止痛片 牙痛一粒丸，治牙痛抗过敏息斯敏扑尔敏过敏性疾病、伤风流涕、药物过敏等
外用药
创可贴，止血、消炎、护创；
紫药水，杀菌，用于皮肤、粘膜感染及溃疡；
皮康霜 皮炎平，用于皮肤瘙痒；
云南白药，用于跌打损伤 ；
驱风油 ；
四环素软膏抗菌排脓，用于痤疮、皮炎、冻疮、烫伤、烧伤；
诺氟沙星滴眼液，多种病原菌引起的外眼部感染，如角膜炎、结膜炎等；
盐酸环丙沙星滴眼液，用于眼睛疾病 ；
正红花油，烫伤、蚊虫叮咬；
达克宁霜，用于治疗脚气等 ；
消炎、消火：
牛黄解毒片
西瓜霜润喉片清音利咽、消肿止痛

最后需要注意的是 : 任何衣物都要保证不缩水 ; 因为国外的衣服基本都是烘干 , 不是自然晾晒干