FitTime睿健时代
FitTime睿健时代

比吉娜还美的蚂蚁腰！E罩杯韩国妹爆红网络！网友：胸不是最美，这腰才是“第一绝”！

看到这个图的第一眼

七七就被俘获了

同时也觉得像吃了一斤柠檬

满眼都是酸酸酸酸酸.......

E杯乳、翘臀、蚂蚁腰

这女人的身材也太好了吧！



但是这样亚洲姑娘公认的宅男杀手

竟然是个宝妈~

已经有了一个三四岁的娃...

很多少女都没能得到的好身材

这个生了娃的辣妈，竟然保持的这么好

真的是逆天！


她叫ohttomom，92年出生的韩国妹子

169CM，体重54公斤

别的女人生孩子都发福

但是她生孩子后，不仅成了健身圈的辣妈女神

更是完成了妥妥的逆生长，身材比以前更好了


比吉娜还美的蚂蚁腰！E罩杯韩国妹爆红网络！网友：胸不是最美，这腰才是“第一绝”！_第1张图片


不得不承认

她是很多女孩子梦寐以求的葫芦形身材

傲人巨乳，逆天小蛮腰，犯规大长腿

哪里有半点当妈的样子......


不仅脸的样子是标准的韩国美女

身材好，也是穿什么都好看

翘臀、长腿、马甲线

不似一些女孩子的瘦削，她丰满而有肉


穿上粉嫩的小裙子，少女感十足


比吉娜还美的蚂蚁腰！E罩杯韩国妹爆红网络！网友：胸不是最美，这腰才是“第一绝”！_第2张图片
换上性感的紧身裙，又化身性感小姐姐
比吉娜还美的蚂蚁腰！E罩杯韩国妹爆红网络！网友：胸不是最美，这腰才是“第一绝”！_第3张图片
一身职业装，又御姐范十足
比吉娜还美的蚂蚁腰！E罩杯韩国妹爆红网络！网友：胸不是最美，这腰才是“第一绝”！_第4张图片
和几岁的孩子站在一起 嗯，一点都不像当了妈的

长腿细腰，这个背影我给满分


这样的身形，大概就是直男看了流口水

女生也觉得“真香”吧

169cm 的身高，本来就在女生堆里很高挑

再配上这样的身材

简直就是老天爷赏饭吃



不过，ohttomom也同每一位妈妈一样 有过一段肥胖期 这是孩子小时候，她和孩子一起在泳池 虽然小腿和胳膊还比较纤细 但是上半身和肚子上，肉肉明显增多了

整个身形，和现在相比也是大了一圈 整体还是发福变胖了 但是爱美的ohttomom绝不能接受 产后变胖的自己 所以她在走进健身房前，给自己定了一个目标 那就是 要在2个月内，将身材恢复到产前那样匀称窈窕

然后ohttomom就开始了自己的健身塑形旅程 开始了规律的生活
每天早上六点半起床，就去跑步和游泳 晚上十点前就要上床睡美容觉 为第二天的健身储备精力
而她白天的时候 每周至少会抽出3次锻炼的时间 ，泡在健身房 每次健身90分钟 做着一个又一个健身动作 傲人的翘臀，就是这样每天不间断的咬牙坚持


完美的腿型，少不了这样的塑形拉伸 美腿、翘臀都有了

生完孩子，好身材来之不易 但是只要肯付出辛苦，汗水终究会给与回报

也会练习瑜伽，塑造自己更优美的形体

她将自己产后健身成功塑形的经验分享到网上 鼓励了更多的妈妈，在产后重新找回美丽的自己
这是ohttomom分享的一组腿部拉伸动作 这个美腿，真的无敌了

即使有了孩子，健身依然可以帮你塑造好身材 健身带娃两不误



ohttomom一有时间就会带着娃一起练习 妈妈美着，孩子开心的玩着 这样岂不是两全其美



进行瑜伽球深蹲，一组10次
也是对塑造翘臀功不可没

即使没空去健身房

也会在家虐臀，练腹

偶尔也会在户外跑跑步

产后恢复，坚持和毅力真的很重要



但是看似艰难的过程

只要肯坚持，付出汗水和努力

规律自律的生活，一定会给你回报

这样的身形，绝对不是单纯的“减肥”就能获得的

这样的凹凸有致，是健身才能塑造的美


比吉娜还美的蚂蚁腰！E罩杯韩国妹爆红网络！网友：胸不是最美，这腰才是“第一绝”！_第5张图片


就是这样的自律和坚持 让ohttomom迅速回归到巅峰时期的身材 成为人人羡慕的辣妈
脱衣有肉

穿衣凹凸有致，曲线曼妙

很快她在网上吸引了超过60万粉丝的关注
哪一个女孩子 不希望自己变得这样前凸后翘、摇曳生姿呢 这样逆天的好身材 简直让女生们羡慕死了！

谁说好女不过百的 54kg的ohttomom美到“惨绝人寰” 好的体型和身材比例才是王道！

比吉娜还美的蚂蚁腰！E罩杯韩国妹爆红网络！网友：胸不是最美，这腰才是“第一绝”！_第6张图片


身材好的人，真的怎么摆拍 充满无限的自信和魅力 同样是女人 ohttomom虽然是妈妈，还这么又瘦又美 你还在胖着吗

扫码关注FitTime

加入130万人的健身大本营！ 喜欢这个的腰臀比，就点个在看！

你可能感兴趣的:(比吉娜还美的蚂蚁腰！E罩杯韩国妹爆红网络！网友：胸不是最美，这腰才是“第一绝”！)

  • 【前端】Node.js使用教程 大雨淅淅 编程语言vim编辑器linuxnode.js开发语言前端
    目录一、Node.js开发环境和编译1.1安装Node.js1.2创建一个Node.js项目1.3编写Node.js程序1.4运行Node.js程序1.5使用Node.js模块二、高级的Node.js编程概念和示例2.1异步编程2.2错误处理2.3网络请求2.4构建Web服务器2.5数据库交互三、Node.js开发中重要方面和概念3.1环境变量和配置文件3.1.1使用环境变量3.1.2使用配置文件
  • IT信息化蓝图规划设计与落地方案 公众号：优享智库 数字化转型数据治理主数据数据仓库大数据架构
    IT信息化蓝图规划设计与落地方案第1张大家好！我今天要介绍的主题是：IT信息化蓝图规划设计与落地方案第2张我们今天主要从以下几个方面展开介绍：IT信息化现状分析蓝图规划设计原则与目标基础设施架构优化方案应用系统整合与升级策略数据治理与安全保障措施组织架构调整与人员培训方案实施落地时间表及预算安排总结回顾与未来发展规划第3张下面介绍IT信息化现状分析。第4张在这个领域，首先要看清现有的信息化系统是个
  • 【Java基础-41.5】深入解析Java异常链：构建清晰的错误追踪体系 AllenBright #Java基础java开发语言
    在Java编程中，异常处理是保证程序健壮性和可维护性的重要部分。然而，在实际开发中，异常往往不是孤立发生的，而是由一系列相关的异常引发的。为了更好地理解和处理这种复杂的异常场景，Java引入了异常链（ExceptionChaining）的概念。本文将深入探讨异常链的原理、使用方法以及在实际开发中的最佳实践。1.什么是异常链？异常链是指将一个异常与另一个异常关联起来，形成一个链条，从而保留异常的完整
  • 【面试】【程序员基本知识】计算机网络，设计模式，正则，安全 患得患失949 面试考题专栏（前后端）安全面试计算机网络
    一、计算机网络（一）基本概念计算机网络是一种将多台计算机通过硬件和软件互联，以实现资源共享和数据传输的技术。组成部分：(1)硬件：路由器、交换机、网卡、光纤等。(2)软件：协议栈、操作系统、网络应用等。（二）网络分层模型OSI七层模型(1)物理层：负责数据的物理传输。(2)数据链路层：提供节点间的数据传输。(3)网络层：负责路由与寻址（如IP协议）。(4)传输层：提供端到端的通信（如TCP/UDP
  • 微信小程序【发送给朋友】和【复制链接】功能，灰色不可用 我有一棵树 微信小程序小程序
    每日鸡汤：悲观者可能正确，但是乐观者往往成功假设你是一个用户，你随便找一个小程序可以看到这几个功能转发给朋友分享到朋友圈复制链接很常见的功能，但是如果你作为开发者，这几个功能就需要自己做喽，并不是你项目建起来了就有的。1.【转发给朋友】使用onShareAppMessage这个方法这个方法有一个坑，就是每个页面都得单独写一份，暂时没找到整个项目写一份，所有页面都能分享的方法【可能是我没找到？等我找
  • 基于深度学习的遥感目标检测系统：UI界面、R-CNN模型与数据集准备 2025年数学建模美赛 R-CNN检测系统人工智能深度学习r语言cnnpythonui目标检测
    一、引言遥感图像中的目标检测在很多领域，如环境监测、土地利用、城市规划、农业资源监测等方面有着广泛应用。遥感图像具有高分辨率和丰富的空间信息，但同时也带来了目标检测中的许多挑战，特别是在目标尺度变化、遮挡和复杂背景的情况下。因此，采用深度学习技术，尤其是卷积神经网络（CNN）和区域卷积神经网络（R-CNN），在遥感图像目标检测中取得了显著的成果。本文将详细介绍基于深度学习的遥感目标检测系统，使用R
  • 前端开发设计模式——原型模式 夜月还山岚 JavaScript设计模式原型模式前端设计模式
    一、定义和特点1.定义原型模式是一种创建对象的方式，它通过复制一个已经存在的实例（称为原型）来创建新的实例，而不是通过传统的构造函数调用和初始化过程。2.特点高效创建对象：避免了重复执行复杂的构造过程，尤其是当对象的创建成本较高时，原型模式可以显著提高创建效率。灵活性：可以根据不同的需求对原型进行修改和扩展，从而创建出具有不同特性的新对象。动态性：在运行时可以动态地改变原型，使得创建的对象能够适应
  • 测试的基本原则 蚂蚁质量 软件测试功能测试
    1．SDLC才是王道：软件开发生命周期（SDLC）对于软件开发而言，是如同基石般的关键流程，每一位开发人员都应该对其了如指掌。从最初的需求定义，到最终软件上线后的维护，SDLC的各个阶段环环相扣，共同构建起软件的完整生命周期。将测试理念融入到SDLC的每一个环节，就像是给建筑的每一层都做好了质量检测，是确保软件质量坚如磐石的重要举措。不同的组织由于自身的业务特点、技术水平和管理模式的差异，采用的S
  • 电子电器架构 --- 智能座舱HUD技术革新 车载诊断技术 汽车行业车辆信息安全思考车载充电器（OBC）汽车电子电器框架架构人工智能
    我是穿拖鞋的汉子，魔都中坚持长期主义的汽车电子工程师。老规矩，分享一段喜欢的文字，避免自己成为高知识低文化的工程师：所谓鸡汤，要么蛊惑你认命，要么怂恿你拼命，但都是回避问题的根源，以现象替代逻辑，以情绪代替思考，把消极接受现实的懦弱，伪装成乐观面对不幸的豁达，往不幸上面喷“香水”来掩盖问题。无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着安静下来,去做自己该做的事.而不是让内心的烦躁、焦虑、毁掉你本就不多的
  • Python的优缺点 Coke_lovingcloud python开发语言
    优点1.简洁。在实现相同功能时，Python代码的行数往往只有C、C++、Java代码数量的1/5~1/3。2.语法优美。Python语言是高级语言，它接近人类语言，只要掌握由英语单词表示的助记符，大致读懂Python代码；此外Python通过强制缩进体现语句间的逻辑关系，任何人编写Python代码都有规范且具有统一风格，这保证了Python代码的可读性。3.简单易学。相较于其他主流编程语言，Py
  • JavaScript系列（45）--响应式编程实现详解 ᅟᅠ        ‌‍‎‏ 一进制 JavaScriptjavascript开发语言ecmascript
    JavaScript响应式编程实现详解今天，让我们深入探讨JavaScript的响应式编程实现。响应式编程是一种基于数据流和变化传播的编程范式，它使我们能够以声明式的方式处理异步数据流。响应式编程基础概念小知识：响应式编程的核心是将所有事物都视为数据流，包括变量、用户输入、网络请求等。通过对这些数据流进行组合和转换，我们可以以声明式的方式处理复杂的异步操作。基本实现//1.基础Observable
  • 信息安全与网络安全有什么区别？(1) 2401_84297944 程序员web安全hibernate安全
    通过在抓包软件下查看通信流量，对计算机网络的认识从抽象变得具象。加解密技术接着，来了解一些网络安全领域内经常打交道的编解码技术和加解密技术。包括base64编码、对称加密、非对称加密、哈希技术等等。了解它们基础的概念、做什么用的，解决什么问题，最后再了解下工作原理。推荐书籍：《加密与解密》白银（结丹期）现在进入第三个阶段——白银时代，激动人心的时刻就要到来了，在这个阶段，我们开始全面学习真正的网络
  • Linux之Mysql离线安装 小僵123456 linuxlinuxmysql
    1、Linux之Mysql离线安装1、查看是否已安装：//查询rpm-qa|grepmysqlrpm–qa|grepmariadb//删除rpm–e–nodepsmariadb-libs-5.5.60-1.el7_5.x86_642、官网下载tar.gz官网下载地址当前下载mysql5.7，选5.7.20、Linux-Generic、all确认下载32bit还是64bit的3、上传到服务器后解压#
  • Vue.js从入门到就业[第20讲]：响应式设计与调优，一文吃透它！ bug菌¹ #滚雪球学Vuevue.jsflutter前端响应式设计Vue调优Vue入门
    本文收录于「Vue.js从入门到就业」专栏，手把手带你零基础教学Vue，从入门到就业，助你早日登顶实现财富自由；同时，欢迎大家关注&&收藏&&订阅！持续更新中，up！up！up！！本文目录:前言摘要正文1.Vue.js的响应式系统原理1.1Vue.js响应式系统的核心Vue2与Vue3的响应式系统响应式数据的实现1.2Vue2与Vue3响应式系统的差异Vue2的局限性Vue3的优势1.3响应式系统
  • python主要是做什么的-Python到底可以干什么?主要应用领域 weixin_37988176
    如果说挑选一门编程语言进行学习，你会选择哪个?当然是Python。Python是一门简单的编程语言，适合初学者学习，也是很多人都喜欢的语言，那么Python到底可以干什么?Python语言在学术上是非常受欢迎的，不是计算机专业的人，都可以学习Python。这个语言的前景是不可限量的，语法是非常容易理解的，很多人可以减去学习的负担，没有压力。Python到底可以干什么?主要应用领域：1、Linux运
  • mysql误删了数据_MySQL误删数据 指路明灯君 mysql误删了数据
    首先看下mysql误删数据排名最前的几种是：1.误删文件2.误删库、表3.错误全表删除/更新4.升级操作失误都来看看你命中过几个，hoho。简单说下我亲手造的一个大事故吧。那大概是一个春暖花开的季节，我的内心是激动澎湃的，因为已经安排了休假计划。在这前几天，已经把一个新项目的数据库环境都部署好了，包括自动化备份。等我美美的出去玩的时候，悲剧发生了，业务要求进行数据回滚，但发现备份文件不可用，原因是
  • leetcode - 359. Logger Rate Limiter KpLn_HJL OJ题目记录leetcodelinux服务器
    DescriptionDesignaloggersystemthatreceivesastreamofmessagesalongwiththeirtimestamps.Eachuniquemessageshouldonlybeprintedatmostevery10seconds(i.e.amessageprintedattimestamptwillpreventotheridenticalmes
  • Cline 3.2 重磅更新：免费调用 Claude Sonnet 3.5 和 GPT 4o，开发效率直接拉满！ surfirst LLM人工智能AI编程
    1.Cline简介Cline是一款结合了AI助手与VSCode的智能工具，旨在通过其深度集成的能力协助开发者完成复杂的软件开发任务。从创建与编辑文件到执行终端命令，Cline借助Claude3.5Sonnet的代理编程能力，将开发者从繁琐的手动任务中解放出来。同时，它通过ModelContextProtocol(MCP)支持扩展能力，可以为用户创建新的工具，进一步提升开发效率。Cline还注重安全
  • 《深入Python子域名扫描：解锁网络空间的隐藏宝藏》 乐茵安全 python_studypythonphp开发语言
    Python子域名扫描：探索网络世界的隐藏边界在当今数字化的时代，网络安全和网络探索变得愈发重要。网络就像一个广阔无垠的宇宙，隐藏着无数的秘密和潜在的威胁。而子域名扫描，就是在这个庞大的网络宇宙中寻找线索、探索未知领域的一把钥匙。Python，作为一门强大且灵活的编程语言，在网络安全的各个领域都有着广泛的应用。其中，利用Python进行子域名扫描，不仅可以帮助我们发现目标域名下的更多信息，还能在渗
  • 第76期 | GPTSecurity周报 云起无垠 GPTSecurity人工智能网络安全
    GPTSecurity是一个涵盖了前沿学术研究和实践经验分享的社区，集成了生成预训练Transformer（GPT）、人工智能生成内容（AIGC）以及大语言模型（LLM）等安全领域应用的知识。在这里，您可以找到关于GPT/AIGC/LLM最新的研究论文、博客文章、实用的工具和预设指令（Prompts）。现为了更好地知悉近一周的贡献内容，现总结如下。SecurityPapers1.关于使用大语言模型
  • Shell练习（一） Deutsch. shellshLinux
    使用Shell脚本，检测/tmp/size.log文件，若存在，则显示它的内容；若不存在，则创建文件将创建时间写入#vim1.shif[-e/tmp/size.log]thenecho"文件已存在，内容如下："echo`cat/tmp/size.log`elseecho"文件不存在，已将当前时间写入文件"echo`date+"%F%T"`>/tmp/size.logfi效果验证使用Shell脚本，
  • 如何0基础自学网络安全技术，推荐一个非常稳的网络安全学习路线_网络安全入门学习路线 星空真懒 程序员web安全学习安全
    青铜（筑基期）度过了石器时代，你已经储备了一些计算机的基础知识：操作系统的使用，网络协议，前端基础，数据库初识，但这距离做网络安全还不够，在第二个青铜阶段，你还需要再进一步学习基础，在第一阶段之上，难度会开始慢慢上升。这一阶段需要学习的知识有：Web进阶在前面的石器时代，咱们初步接触了网页编程，了解了网页的基本原理。不过那时候是纯前端的，纯静态的网页，没有接触后端。在这个进阶的阶段，你要开始接触W
  • 从简单到深刻的认知发展 AI架构设计之禅 计算机软件编程原理与应用实践javapythonjavascriptkotlingolang架构人工智能
    认知发展，人工智能，深度学习，神经网络，机器学习，自然语言处理，计算机视觉1.背景介绍认知发展是人类从简单到复杂的思维方式演进的过程，它涉及感知、记忆、语言、推理和决策等多个方面。随着人工智能技术的飞速发展，我们开始尝试用计算机模拟人类的认知能力，构建能够学习、理解和解决复杂问题的智能系统。从早期的符号逻辑到如今的深度学习，人工智能的发展经历了多个阶段。早期的人工智能研究主要集中在规则和逻辑推理上
  • Mysql——主从同步 BiQing11 mysql数据库sql
    一、什么是Binlog?Mysql的二进制日志可以是Mysql最重要的日志，记录了所有的DDL和DML语句（除了数据查询语句之外的语句）语句，以事件形式记录，还包含语句所执行的消耗时间，Mysql的二进制日志是事务安全型的。二进制日志包含两类文件：1、二进制日志索引文件（文件后缀为".index"）用于记录有所的二进制文件；2、二进制日志文件（文件后缀为“.00000*”）记录了数据库所有的DDL
  • MySQL如何恢复误删的数据？ 墨菲墨菲 MySQL数据库mysql
    本节目标1.了解binlog日志2.掌握如何恢复误删除的数据【重点】什么是binlog日志binlog日志的作用1.在企业应用中，我们不是单台节点运行的，不会在一台服务器上装mysql来跑，玩万一挂了怎么办，所以我们基于负载均衡这个概念，做到主从，一主多从的复制。2.万一不小心把数据库给删了，我们可以通过binlog日志进行数据的恢复但是要满足两个条件一，定时全备份，例如每天凌晨一点定时备份二，b
  • 自学网络安全，一般人我劝你还是算了吧_白银安卓开发 2401_84281629 程序员web安全android安全
    whois信息用来查询域名信息，shodan、zoomeye、fofa等网络空间搜索引擎检索IP、域名、URL等背后的信息，GoogleHacking利用搜索引擎来检索网站内部信息，这些东西都是在网络信息搜集中经常用到的技能。暴力破解在网络攻击中，当扫描到目标开放的服务后，最直接的就是想要登录进去。常见的服务有SSH、RDP、MySQL、Redis、Web表单等等。这个时候，暴力破解通常会派上用场
  • node.js毕设基于B_S架构的工艺品展示系统 论文+程序 凌菲学姐—毕设 node.js课程设计架构
    本系统（程序+源码+数据库+调试部署+开发环境）带文档lw万字以上，文末可获取源码系统程序文件列表开题报告内容一、选题背景关于工艺品展示系统的研究，现有研究主要以工艺品的实体展示、传统营销模式为主，专门针对基于B/S架构的工艺品展示系统的研究较少。在国内外，工艺品行业发展迅速，但传统的展示方式受地域、时间等限制，难以满足日益增长的市场需求。目前存在的争论焦点在于如何在网络环境下，既能全面展示工艺品
  • 第84期 | GPTSecurity周报 云起无垠 GPTSecurity人工智能gptAIGC
    GPTSecurity是一个涵盖了前沿学术研究和实践经验分享的社区，集成了生成预训练Transformer（GPT）、人工智能生成内容（AIGC）以及大语言模型（LLM）等安全领域应用的知识。在这里，您可以找到关于GPT/AIGC/LLM最新的研究论文、博客文章、实用的工具和预设指令（Prompts）。现为了更好地知悉近一周的贡献内容，现总结如下。SecurityPapers1.利用数据流路径对大
  • 新型人工智能“黑帽”工具：GhostGPT带来的威胁与挑战 FreeBuf- 资讯人工智能
    生成式人工智能的发展既带来了有益的生产力转型机会，也提供了被恶意利用的机会。最近，AbnormalSecurity的研究人员发现了一个专门为网络犯罪创建的无审查AI聊天机器人——GhostGPT，是人工智能用于非法活动的新前沿，可以被用于网络钓鱼计划、恶意软件开发和漏洞利用开发。GhostGPT的主要特点快速处理：使攻击者能够快速生成恶意内容。无日志政策：声称不记录用户活动，吸引那些寻求匿名的人。
  • 一文看尽C、C++、Java与Python的优势与应用 禁小默 pythonjavac语言
    前言编程语言的选择直接影响到开发效率、系统性能以及开发者的工作体验。C、C++、Java和Python是当前最受欢迎的四种编程语言，它们各自有着不同的设计哲学、应用领域及开发者社区。在这篇博客中，我们将深入对比这四种语言的特点，帮助大家根据项目需求做出合理的选择。1.历史背景与语言设计理念C语言C语言由DennisRitchie于1972年在贝尔实验室开发，最初用于系统编程和操作系统的开发。C语言
  • jQuery 跨域访问的三种方式 No 'Access-Control-Allow-Origin' header is present on the reque qiaolevip 每天进步一点点学习永无止境跨域众观千象
    XMLHttpRequest cannot load http://v.xxx.com. No 'Access-Control-Allow-Origin' header is present on the requested resource. Origin 'http://localhost:63342' is therefore not allowed access. test.html:1
  • mysql 分区查询优化 annan211 java分区优化mysql
    分区查询优化 引入分区可以给查询带来一定的优势，但同时也会引入一些bug. 分区最大的优点就是优化器可以根据分区函数来过滤掉一些分区，通过分区过滤可以让查询扫描更少的数据。 所以，对于访问分区表来说，很重要的一点是要在where 条件中带入分区，让优化器过滤掉无需访问的分区。 可以通过查看explain执行计划，是否携带 partitions
  • MYSQL存储过程中使用游标 chicony Mysql存储过程
    DELIMITER $$ DROP PROCEDURE IF EXISTS getUserInfo $$ CREATE PROCEDURE getUserInfo(in date_day datetime)-- -- 实例-- 存储过程名为：getUserInfo-- 参数为：date_day日期格式:2008-03-08--    BEGINdecla
  • mysql 和 sqlite 区别 Array_06 sqlite
    转载： http://www.cnblogs.com/ygm900/p/3460663.html mysql 和 sqlite 区别 SQLITE是单机数据库。功能简约，小型化，追求最大磁盘效率 MYSQL是完善的服务器数据库。功能全面，综合化，追求最大并发效率 MYSQL、Sybase、Oracle等这些都是试用于服务器数据量大功能多需要安装，例如网站访问量比较大的。而sq
  • pinyin4j使用 oloz pinyin4j
    首先需要pinyin4j的jar包支持；jar包已上传至附件内 方法一:把汉字转换为拼音；例如：编程转换后则为biancheng      /** * 将汉字转换为全拼 * @param src 你的需要转换的汉字 * @param isUPPERCASE 是否转换为大写的拼音； true:转换为大写；fal
  • 微博发送私信 随意而生 微博
    在前面文章中说了如和获取登陆时候所需要的cookie，现在只要拿到最后登陆所需要的cookie，然后抓包分析一下微博私信发送界面 http://weibo.com/message/history?uid=****&name=**** 可以发现其发送提交的Post请求和其中的数据， 让后用程序模拟发送POST请求中的数据，带着cookie发送到私信的接入口，就可以实现发私信的功能了。
  • jsp 香水浓 jsp
    JSP初始化     容器载入JSP文件后，它会在为请求提供任何服务前调用jspInit()方法。如果您需要执行自定义的JSP初始化任务，复写jspInit()方法就行了 JSP执行     这一阶段描述了JSP生命周期中一切与请求相关的交互行为，直到被销毁。     当JSP网页完成初始化后
  • 在 Windows 上安装 SVN Subversion 服务端 AdyZhang SVN
    在 Windows 上安装 SVN Subversion 服务端2009-09-16高宏伟哈尔滨市道里区通达街291号   最佳阅读效果请访问原地址：http://blog.donews.com/dukejoe/archive/2009/09/16/1560917.aspx   现在的Subversion已经足够稳定，而且已经进入了它的黄金时段。我们看到大量的项目都在使
  • android开发中如何使用 alertDialog从listView中删除数据？ aijuans android
    我现在使用listView展示了很多的配置信息，我现在想在点击其中一条的时候填出 alertDialog,点击确认后就删除该条数据，（ ArrayAdapter ，ArrayList，listView 全部删除），我知道在 下面的onItemLongClick 方法中 参数 arg2  是选中的序号，但是我不知道如何继续处理下去 1 2 3
  • jdk-6u26-linux-x64.bin 安装 baalwolf linux
    1.上传安装文件(jdk-6u26-linux-x64.bin) 2.修改权限 [root@localhost ~]# ls -l /usr/local/jdk-6u26-linux-x64.bin 3.执行安装文件 [root@localhost ~]# cd /usr/local [root@localhost local]# ./jdk-6u26-linux-x64.bin&nbs
  • MongoDB经典面试题集锦 BigBird2012 mongodb
    1.什么是NoSQL数据库？NoSQL和RDBMS有什么区别？在哪些情况下使用和不使用NoSQL数据库？ NoSQL是非关系型数据库，NoSQL = Not Only SQL。 关系型数据库采用的结构化的数据，NoSQL采用的是键值对的方式存储数据。 在处理非结构化/半结构化的大数据时；在水平方向上进行扩展时；随时应对动态增加的数据项时可以优先考虑使用NoSQL数据库。 在考虑数据库的成熟
  • JavaScript异步编程Promise模式的6个特性 bijian1013 JavaScriptPromise
            Promise是一个非常有价值的构造器，能够帮助你避免使用镶套匿名方法，而使用更具有可读性的方式组装异步代码。这里我们将介绍6个最简单的特性。         在我们开始正式介绍之前，我们想看看Javascript Promise的样子： var p = new Promise(function(r
  • [Zookeeper学习笔记之八]Zookeeper源代码分析之Zookeeper.ZKWatchManager bit1129 zookeeper
    ClientWatchManager接口 //接口的唯一方法materialize用于确定那些Watcher需要被通知 //确定Watcher需要三方面的因素1.事件状态 2.事件类型 3.znode的path public interface ClientWatchManager { /** * Return a set of watchers that should
  • 【Scala十五】Scala核心九：隐式转换之二 bit1129 scala
    隐式转换存在的必要性，   在Java Swing中，按钮点击事件的处理，转换为Scala的的写法如下：   val button = new JButton button.addActionListener( new ActionListener { def actionPerformed(event: ActionEvent) {
  • Android JSON数据的解析与封装小Demo ronin47
    转自：http://www.open-open.com/lib/view/open1420529336406.html package com.example.jsondemo; import org.json.JSONArray; import org.json.JSONException; import org.json.JSONObject;    impor
  • [设计]字体创意设计方法谈 brotherlamp UIui自学ui视频ui教程ui资料
      从古至今，文字在我们的生活中是必不可少的事物，我们不能想象没有文字的世界将会是怎样。在平面设计中，UI设计师在文字上所花的心思和功夫最多，因为文字能直观地表达UI设计师所的意念。在文字上的创造设计，直接反映出平面作品的主题。 如设计一幅戴尔笔记本电脑的广告海报，假设海报上没有出现“戴尔”两个文字，即使放上所有戴尔笔记本电脑的图片都不能让人们得知这些电脑是什么品牌。只要写上“戴尔笔
  • 单调队列-用一个长度为k的窗在整数数列上移动，求窗里面所包含的数的最大值 bylijinnan java算法面试题
    import java.util.LinkedList; /* 单调队列 滑动窗口 单调队列是这样的一个队列：队列里面的元素是有序的，是递增或者递减 题目：给定一个长度为N的整数数列a(i),i=0,1,...,N-1和窗长度k. 要求：f(i) = max{a(i-k+1),a(i-k+2),..., a(i)},i = 0,1,...,N-1 问题的另一种描述就
  • struts2处理一个form多个submit chiangfai struts2
    web应用中，为完成不同工作，一个jsp的form标签可能有多个submit。如下代码： <s:form action="submit" method="post" namespace="/my"> <s:textfield name="msg" label="叙述：">
  • shell查找上个月，陷阱及野路子 chenchao051 shell
    date -d "-1 month" +%F     以上这段代码，假如在2012/10/31执行，结果并不会出现你预计的9月份，而是会出现八月份，原因是10月份有31天，9月份30天，所以-1 month在10月份看来要减去31天，所以直接到了8月31日这天，这不靠谱。     野路子解决：假设当天日期大于15号
  • mysql导出数据中文乱码问题 daizj mysql中文乱码导数据
    解决mysql导入导出数据乱码问题方法： １、进入mysql，通过如下命令查看数据库编码方式： mysql>  show variables like 'character_set_%'; +--------------------------+----------------------------------------+ | Variable_name&nbs
  • SAE部署Smarty出现：Uncaught exception 'SmartyException' with message 'unable to write dcj3sjt126com PHPsmartysae
      对于SAE出现的问题：Uncaught exception 'SmartyException' with message 'unable to write file...。 官方给出了详细的FAQ：http://sae.sina.com.cn/?m=faqs&catId=11#show_213 解决方案为：   01 $path 
  • 《教父》系列台词 dcj3sjt126com
    Your love is also your weak point. 你的所爱同时也是你的弱点。   If anything in this life is certain, if history has taught us anything, it is that you can kill anyone.   不顾家的人永远不可能成为一个真正的男人。 &
  • mongodb安装与使用 dyy_gusi mongo
    一.MongoDB安装和启动,widndows和linux基本相同 1.下载数据库,     linux:mongodb-linux-x86_64-ubuntu1404-3.0.3.tgz 2.解压文件,并且放置到合适的位置     tar -vxf mongodb-linux-x86_64-ubun
  • Git排除目录 geeksun git
    在Git的版本控制中，可能有些文件是不需要加入控制的，那我们在提交代码时就需要忽略这些文件，下面讲讲应该怎么给Git配置一些忽略规则。   有三种方法可以忽略掉这些文件，这三种方法都能达到目的，只不过适用情景不一样。 1.  针对单一工程排除文件 这种方式会让这个工程的所有修改者在克隆代码的同时，也能克隆到过滤规则，而不用自己再写一份，这就能保证所有修改者应用的都是同一
  • Ubuntu 创建开机自启动脚本的方法 hongtoushizi ubuntu
    转载自： http://rongjih.blog.163.com/blog/static/33574461201111504843245/ Ubuntu 创建开机自启动脚本的步骤如下： 1) 将你的启动脚本复制到 /etc/init.d目录下 以下假设你的脚本文件名为 test。   2) 设置脚本文件的权限 $ sudo chmod 755
  • 第八章 流量复制/AB测试/协程 jinnianshilongnian nginxluacoroutine
    流量复制 在实际开发中经常涉及到项目的升级，而该升级不能简单的上线就完事了，需要验证该升级是否兼容老的上线，因此可能需要并行运行两个项目一段时间进行数据比对和校验，待没问题后再进行上线。这其实就需要进行流量复制，把流量复制到其他服务器上，一种方式是使用如tcpcopy引流；另外我们还可以使用nginx的HttpLuaModule模块中的ngx.location.capture_multi进行并发
  • 电商系统商品表设计 lkl
    DROP TABLE IF EXISTS `category`; -- 类目表 /*!40101 SET @saved_cs_client = @@character_set_client */; /*!40101 SET character_set_client = utf8 */; CREATE TABLE `category` ( `id` int(11) NOT NUL
  • 修改phpMyAdmin导入SQL文件的大小限制 pda158 sqlmysql
    　用phpMyAdmin导入mysql数据库时，我的10M的 数据库不能导入，提示mysql数据库最大只能导入2M。 　　 phpMyAdmin数据库导入出错： 　　You probably tried to upload too large file. Please refer to documentation for ways to workaround this limit.
  • Tomcat性能调优方案 Sobfist apachejvmtomcat应用服务器
    一、操作系统调优 对于操作系统优化来说，是尽可能的增大可使用的内存容量、提高CPU的频率，保证文件系统的读写速率等。经过压力测试验证，在并发连接很多的情况下，CPU的处理能力越强，系统运行速度越快。。 【适用场景】 任何项目。 二、Java虚拟机调优 应该选择SUN的JVM，在满足项目需要的前提下，尽量选用版本较高的JVM，一般来说高版本产品在速度和效率上比低版本会有改进。 J
  • SQLServer学习笔记 vipbooks 数据结构xml
    1、create database school 创建数据库school 2、drop database school 删除数据库school 3、use school 连接到school数据库，使其成为当前数据库 4、create table class(classID int primary key identity not null) 创建一个名为class的表，其有一
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他