2018-08-11 晨练打卡第13天

姓名:盈诺

角色:观察员

主题:屏蔽信息的内心探索

打卡第13天

2018年8月11日星期六

我的感受:看到了内心的评判,憋住的感觉

我的觀點:有评判的地方自己会回避,不敢呈现出来,做观察员也有评判,客户反馈也不相信

我的期待:想看懂教练的过程,即使作为观察员,也知道自己该怎么做

我的渴望:其实我有希望对方能够看到一些部分

我的觉察:我在反馈的时候,别人认为我很好奇,但不完全是;我在模拟自己是什么判断的时候,lose了别人的连接;我在评判的时候,自然的隐藏了自己内心真正的想法

我的觉知:问的要更精准有效,要知道自己内心真正的想法,永远假设自己只能问一个问题;干什么就好好的stay in role,控制不了评判,就去觉察他,如实如是的再去看有什么发生

我的学习:评判会蒙上心的眼,看不见真相,判断是逻辑的,有意识地,来自于脑,评判来自于潜意识。评判时要SBS

我的行动:下次教练看一下自己的评判,明天我要做教练

我的督导:邢楠

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