坚持手绘思维导图700天,我怎么样了?——【思维导图实战派】刻意练习之“遇见更好的自己”7/300解决导向疗法

这两周时间我认真读完了《心理治疗的新趋势-解决导向疗法》这本书。对出现的问题又有了新的认识,问题的背后是目标,抱怨的背后是期待。所以在聆听别人阐述问题,或者是抱怨问题的时候,我们要学会小心的使用语言,配合来访者,引导来访者,倾听来访者,发现他在过往的人生中有能力解决事情的资源优势,相信他是自己生命的主人,他有解决他人生问题的能力和资源。

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