我看不到世界，但我可以让世界看到我。

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亲爱的朋友，你尝试着蒙上眼睛起床，然后去刷牙洗脸么？对，你没听错，就是蒙着眼睛。即便是在家里，熟悉的情况下，都不一定能完全获得安全感。

那么这里有位特殊的朋友，他在过去的四年中，他闭着眼睛走过六大洲三十多个国家，用脚丈量了世界，感受着生命的宽度。

甚至还成为“中国第一个成功攀登乞力马扎罗山的盲人”。他就是曹晟康。

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近期，曹晟康先生已开始了徒步“丝绸之路”，就在上个月的19日从北京出发，用时50天，走到西安。

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曹晟康的个人成长故事(引自接纳承诺疗法ACT)

曹晟康先生原本有一个和同龄儿童一样的童年，每天最大的期待就是下课，唯一的烦恼就是作业。但是在他8岁的一天下午，一切都改变了。那天下午曹晟康老师像往常一样走在回家的路上，突然被一个拉煤的拖拉机撞倒了，当场昏迷过去，等他醒来以后，已经是将近一个星期以后了，当他睁开眼睛，发现所有的灯光就像萤火虫一样。当时他的第一个念头就是抓紧回到学校，但是一直守在病床前的母亲哭着告诉他，由于这次意外，他暂时不能上学了。就这样，当时还年幼的曹先生辗转各地治疗眼疾。期间曾有过一点好转，但是因为后来误信了一名庸医，导致眼睛状况恶化，原本能看到的一死光亮也从眼前消失了，之后再也没有恢复过。

失明以后，曹先生受到的不仅仅是肉体上的煎熬，还有同伴的欺凌，家人的放弃，“我看不见后，周围的孩子往我脸上吐口水，说我是一个没用的人，娶不到老婆，我经常会被人推倒，那些人会看着我爬起来哈哈大笑，后来家里人也慢慢放弃我了，觉得我拖了他们后腿。”但是这些都没有击垮他，他努力去做一个能够自力更生的人。他先是去河南学习了推拿按摩技术，27岁时，偶然在收音机里听到了残奥会，于是热血彭拜想要开始学习体育，便来到北京体育大学找到了曾经的世界冠军许斌，被曹先生的热情打动，许教练收下了第一个盲人学生，并且让曹先生可以担任队里的按摩师来抵消训练的费用。于是，他一边做盲人按摩师的工作，一边训练。

每天天亮就起床，赶在上班之前，到工体北大参加训练，训练完之后就开始上班，每天只睡5、6个小时。因为看不见，跑步时他经常会失去方向一头撞到护栏上，鼻子血流如注。后来还学习了柔道，一开始就敢跟世界冠军对摔，训练了10天就摔断了一根胸肋骨，许斌用“异常坚韧”来评价这个学生。

每天的生活虽然劳累忙碌，但是曹先生感到充实和快乐。经过几年的努力，积蓄也日渐殷实，他不禁在内心感叹：用不了多久自己就能扎根立足在北京了。然而，后来的一次股市风暴，把这一切都化为乌有，曹先生又回到了一无所有的状态。万般绝望下，他想到了离开这个世界。

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命运曲折 但心理灵活应对

就在曹先生有了轻生的念头的时候，一位好友告诉他，西藏是天堂，虽然看不到，但是他可以去感受那里的蓝天白云。于是曹先生怀揣仅剩的几千块钱，自己踏上了去西藏的路途。资金不足就用自己的推拿手艺抵消房费，在唐古拉山口产生了高原反应。一路克服重重阻碍之后，曹先生终于到达了心中的圣地。站在蓝天白云下，感受着周围庄严的氛围，曹先生感觉到了人类在大自然面前的渺小，感觉到人生的磨难都不算什么了。同时，他心里默默的下了一个决定和承诺：我看不到这个世界，就要让这个世界看到我。于是，曹先生开始了自己的旅游之路，几年的时间足迹遍布全国31个省。

国内几乎都走遍以后，曹先生又把目光移到了国外，语言不通的盲人独自出国旅游？这在很多人看来是几乎不可能的事情，甚至有些人告诉他他可能将会有去无回。但是曹先生无视他人的质疑，把第一站选在了老挝，旅途的过程十分的艰难，语言不通，周围的一切又都看不见，刚开始吃饭、睡觉这些基本需求都难以解决，不知道怎么可以找到吃饭的地方，不知道怎么点餐，不知道怎么表达自己的渴、饿、困，也曾在摔下路边的沟渠时想到过放弃，但是一想到“要让世界看到自己”的承诺，想到自己的价值追求，曹先生就又咬牙站了起来。语言不通，曹先生与别人的交流就靠身体的比划。就这样，靠着对自己承诺的追求，后来曹先生又行走了东南亚的4个国家。到目前为止曹先生走过了34个国家，于是，就开始了我们文章开头说到的从7月19号开始重走“一带一路”。

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没有方向 没有承诺行动 海上漂浮的幽灵之船

由此，我想到了自己接触到的那些网络游戏成瘾的大学生们。想要在虚拟世界里荣耀称王，但现实社会却挂科、旷课、拿不到学位证。与曹先生相比，他们其实才是真的盲人。没有价值，浑然度日。

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但是学习了ACT之后，我们可以试着了解每个打游戏成瘾的孩子，背后的诉求是什么呢？压抑、渴望被赞扬和取得成功，认可！他们应对模式是不是出现了问题呢？这些思考不仅仅是咨询师，也是家长和老师可以试着去想的。我们可以通过什么来帮助他们呢？