“智慧清单”2018-8-1

《我为什么会在意与正念写作带领人们的关系问题》

——这原本就是一桩简单的生意，我付费，正念写作带领人们提供身心灵成长帮助服务。

——可是我为什么会在意与她们的关系？对关系的评判与考量已经超越了生意的本身，让我从被服务对象转为了被负担的对象，这其中的原因在于我本身。明天又将开启新一月的正念写作，在此机会，我希望我能写出我心，抛弃压力与自我约束，坦然地与她们继续结伴而行。

——这是我必须面对并找出答案的。于是我再今晚睡觉前再次开机，我要写下对明天正念写作话题的强制命题，希望自己找到答案。

第一次的正念写作是在6月，自我评价表现得非常积极，正念带领人经常点名表扬我。最大的转折应该是出现在6月末，当时正念带领人开始了她的微商之旅，我一时间因为前期的“密络”也心动了起来，于是我跟家人商量要做微商，在与正念带领人的各种沟通中也有意识地表达了自己对金钱的渴望，然而这件事件我却没有及时满足自己，延迟满足的结果是——我开始犹豫，这种犹豫带来了逃避，尤其是我再买了一套试穿后，的确感觉很舒服但是也没有说得那么神，表面恭维与内心的想法产生了极大的冲突感，可是我一开始却表现出了要义无反顾地追随，这又加重了我的纠结。如果我一开始只是一个普通的观众，那么我可能会淡然看待这一切，出入自由，可是我一开始就把自己设置成为了主演。由于观众是上帝，而演员却要听导演的安排，所以我越发感觉到了自己受到了约束，这与我本身的个性相冲突，我喜欢的就是无拘无束没有压力。从这个角度看，我在意我和正念带领人的关系很大程度是因为我已经陷入了我与她们之间索取关照与依赖评价的状态漩涡中，我是配合演出的演员，我的发展之路来自于导演的评价，所以我总是心心念着我怎样做导演才会高兴，高兴了表扬一下我，不高兴了无视我或者批评我。在这个状态之下，我并没有在这个集体里畅所欲言，我每一句话都有刻意斟酌的成份。如果我仅仅是个观众，参与活动应该是一种体验，也只是锦上添花的事情，我最大的自由还是欣赏与享受带领人提供的营养服务，然后汲取精华带回到我的生活中，为我的更好生活而服务。观众状态才是应有的状态。每个人有每个人的角色，是观众，就不要把自己想象成主角，不要越俎代庖去对演员指手画脚，只需要静静欣赏，吸收营养。演员演得好可以随意赞叹，演得不好微微一笑笑而不语，汲取自己的能量即可，无需张扬。

8月还是可以继续参加正念写作的，毕竟这是一件可以促进人成长的事情，但是做好观众的角色，心无挂碍，不用被激起，不用被煽动，她们有自己的角色，想想自己为什么正念写作，是为了显示自己很厉害吗？不是。是为了做微商吗？不是。是为了获得正念带领人的鼓励与表扬吗？不是。我只是希望培养一种了解自己的途径与工具。对，仅此而已。

结文语——不要把任何一段关系都想象成单纯的自我索取，就不会变成关系的奴隶。