2018-9-17

姓名:王成

公司:浙江中兴精密集团

六项精进277期学员(组长)

六项精进426期志工(感谢一组)

宁波盛和塾成立大会、1周年大会、年会、两周年大会等成果发表会志工10次

【日精进打卡第381天】

【知~学习】

背诵《六项精进》3遍共1083遍

背诵《大学》3遍共1083遍

看《不外流的简报格式与说服技巧》0面,累计80面

看《燃烧的斗魂》自序0面,累计59面

看《因为爱,所以节制》0面,累计33面

背诵《弟子规》通篇1遍

听过老师分享阿米巴课程

观看《了凡四训》台湾版1小时20分钟,观看完毕

已看完《超效率手册》、《原因与结果法则》

【今日感悟】

一直以来唯一局限我们的力量就是我们自己,需要不断去突破自己

【经典名句分享】

确立目标,然后无畏地向他们进发,你就能创建自己的未来

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1、坚持看书,坚持每天5点30起床

2、吃健康的饮品,吃素食

3、瑜伽45分钟分钟

二、齐家:(对家庭和家人)

1、送女儿去妈妈家玩耍

2、为女儿制作川贝雪梨

3、关心老公工作和身体情况

三、建功:(对工作)

1、今日上班制作厕所宣传文案

2、协助盛和塾准备会议场地

3、协助领导制作嘉宾邀请名单

4、陪公司的准妈妈就餐

5、早上完成扫除道仪式及出勤发布

6、向参访的客人介绍公司的文化

{积善}:日行一善。今日1善,借雨伞给需要的人,累计314善。

【省~觉悟】

加班效率有待提高,今日加班时间过长

【感谢】

1、 感谢我们277期家人的相互砥砺

2、 感谢426期充满能量的持续打卡

3、感谢同事的关心帮助

4、感谢婆婆帮我照顾女儿,操持家务,为我做美味的早饭

5、感谢爸爸妈妈身体健康

6、感谢老公关心体谅和支持

7、感谢所有关心爱我的人

8、感谢啸天准备的点心,燕红准备的水果


【志愿】

我愿继续坚持极简主义,让生活更美好,每天锻炼20分钟,每月一书,坚持分享,坚持关爱陪伴家人,坚持每月一次敬老院慰问,环保志工服务参与,用心对待每一个与我相遇的人。

【打卡始于20170731持续于20190819】

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