技法篇：五维教练技术模型

这是我系统学习吸收五维教练领导力的第四篇文章，本篇文章主要介绍五维教练的第四个模块，“技法篇：五维教练技术模型”，内容主要包含教练开展工作的流程，九宫格模型。

五维教练领导力模型

本篇逻辑：教练的技法其实就是在开展教练对话的时候的技术、技巧和流程。每一场教练对话的背后都是有逻辑在指引的，这个隐含的逻辑就是九宫格模型揭示的教练技术模型。这个模型其实是一个GROW模型，不过教练技术的九宫格比普通的GROW模型根据强力和有效。

九宫格模型

一、聚焦目标

关于目标的四个要求：

• 正向：目标是正向还是负向？
• 可控：目标是指向自己的可控制目标还是指向外部的不可控目标？
• SMART：具体，可衡量，可实现，相关联，有时限。
• 系统平衡：你好，我好，大家好。

二、觉察事实

• 现状：现状的情况如何？还有呢？
• 区分：是什么让你在今天之前没有实现目标？具体发生了什么？
• 数据：你对现状的满意度如何？1分到10分你打几分？期望打几分？差距是？
• 发现：你对现状做过哪些努力？有效/无效？从刚才的对话中你发现了什么？
• 激发：在目前状况下你会对自己说什么？别人是如何看你的现状的？
• 新目标：根据我们刚才的讨论，你对目标有调整吗？

三、价值关系

• 价值：
• 如果目标达成，会发生什么？
• 对你有什么价值？
• 激励：
• 目标实现的时候你会对自己说什么？
• 会有什么感受？别人会如何看目标实现后的你？
• 会对你说什么？
• 行为：
• 你的未来会发生什么改变？
• 基于以上面试和，你现在有什么想法？

四、资源创造

1. 你现在能够想到的解决方案是什么？
2. 还有呢？
3. 在类似的情况下，其他人会怎么做？
4. 在类似的情况系，你还用过什么方法？
5. 如果我们互换角色，你会建议我怎么做？
6. 假设时间过去了3个月，事情完成的很顺利，你回头看当下最有可能突破的是哪一点？
7. 你会用什么标准来评估和衡量这些方案？
8. 如果用这个标准，你选择一个最好的。

五、责任使命

• 意愿：这个方案你感到兴奋的是什么？
• 支持：你需要什么人或者什么资源来助你一臂之力吗？如何获得这些资源？
• 报告分数：
• 下一步你怎么规划？什么时候开始行动？
• 你现在要做的第一步是什么？
• 我如何才能了解到你的实质进展？

我的收获：

1. 五维教练技术模型本质是一套教练对话的模型，也许每一次谈话背后的逻辑；

2. 教练对话的核心是关系， 教练和被教练者之间良好的关系是教练流程推进的核心；

3. 目标的找寻是最重要的环节，很多时候要反复回到目标这里，过程中不断澄清；

4. 九宫格流程：

1. 调整&目标：确定目标，并不断从回头确认和调整目标；
2. 现实&困难：当前的现状澄清，遇到了什么困难？
3. 价值&关系：完成了这个目标，有什么价值，目标和价值的关系；
4. 资源&选择1：第一个资源选择；
5. 资源&选择2：第二个资源选择；
6. 资源&选择3：第三个资源选择；凡事必有三种以上解决方案；
7. 责任&意愿：你对上面的方案感觉怎么样，是否有意愿去落实？
8. 责任&支持者：将会有什么人或者提供什么资源促进你达成目标；
9. 责任&报告分数：下一步的行动规划；对于目标达成的评估；