竞争激烈的时代，怎样有效的学习？

以下是我听完罗振宇《这一代人的学习》后的一些总结以及根据我自己的学习经验所写的一些建议，希望可以对你有所帮助。

首先先给大家普及一个词，叫做"学习焦虑"。什么是学习焦虑呢？其实我们从小到大一直都有学习焦虑，高中时，我们都担心考试退步，考不上一所好的大学，上大学后我们又担心毕业后找不到工作，挣不到钱，这都是所谓的学习焦虑。

我们这一代人，都会有学习焦虑的，这很正常，但是在当今社会，随着知识总量越来越大，学习负担越来越沉重，我们的时间越来越碎片化，这种焦虑会变得越来越严重。但是过去那种焦虑的本质其实是谋生，是一种比较低级的焦虑，而现在呢？社会发展到了今天，这种学习焦虑已经不是谋生的问题了，它是一个"求存"的问题。想想看，我们现在的焦虑是从哪来的？是从环境中来的，环境越复杂，你的焦虑感就越强。

举个例子，过去那个年代的农民，可能大字不识一个，但是他们只要安安心心地种好地，就可以在那个年代很好的生活下去。但是在今天，如果一个文盲来到城市中，他会什么也干不了，打车打不到，进超市都不知道怎样买东西，根本是没办法生存的。所以说，我们现代人的知识焦虑不再停留在谋生的角度上了，而是要在竞争激烈的社会中求存。

那么我们要想在竞争激烈的社会中更好地生存下去，我们应该怎样有效的学习，打破这种学习焦虑呢？下面我给大家五点建议，也是五个关键词：

①概念
我们学习的过程，其实就是通过掌握一个一个的新概念，来逐步搭建起我们的知识框架。因此我们在学习一门新知识，比如要学习一门新的编程语言时，我们首先要做的就是去了解它的一些重要概念，有一个全局宏观的印象，搭建起一个简单的知识框架，这样当我们再学习新的信息内容时，我们就知道该把它放在哪了。

②跟着牛人学
我们要学习一门新的领域时，最好的方法就是跟着这个领域的顶尖大牛学习。那么你找不到大牛该怎么办呢？最直接也是最有效的方式就是去读那些大牛写的书，当然也可以是大牛录制的技术视频等，这是我们能接触到相应领域大牛的最好途径。我的公众号目的也正是如此，为大家提供的都是行业大牛的优秀视频，优秀书籍等。这样做就可以帮助我们对知识进行筛选和归纳，降低了我们的知识负担。

③缝合
"缝合"这个词是罗振宇罗胖提出来的，所谓的缝合，其实就是在学习过程中要有输出。相信很多朋友都会有这样的问题：当你读完一本书或者听完一节课后，过了一段时间就全忘了。这是一个很严重的问题，也是一个很不好的习惯。因此当我们学习完一部分知识时，要通过表达一次，养成写博客，写读书笔记的习惯，这就像做针线活一样，将我们学习到的知识"缝"起来，形成一个整体。只有经过我们"缝合"的这一针，才能将学习呢内容真正的转化为自己的知识。而且这样即使我们后来忘了，我们也能知道从哪里去找它。

④碎片
这个"碎片"，有两种含义。一是我们现在实际上处在一个碎片化的时代，每天都会有很多零散的时间，我们要学会充分利用这些碎片化的时间来学习，比如早上做地铁时看几篇博客，背50个英文单词，晚上睡觉前读一会书，这都是碎片化学习。
"碎片"的第二个含义是我们要学会"跳"着学习，举个例子，当我们要学习一门新的编程语言时，你可以选择一本好书来学，但是我建议你没必要从这本书的第一页一字不落的看到最后一页，而是应该跳跃着学习，选择你最需要的内容来看。
"碎片"可以很好的提升你的学习效率，在这个时代，几乎是唯一的捷径。

⑤目标
最后一点就是一定要有学习目标，在学习过程中，只有目标明确，不断地朝着目标前进，才能将知识落实为我们行动的成果。还是那个例子，我们要学习一门新的语言时，首先要想想你要做什么?是想开发一个网站，还是要做一个手机应用?有了目标以后，你就可以朝着目标去行动，去掌握概念、跟着牛人学、利用碎片化学习等等。行动一步。获得反馈，调整行动，继续向前走，这是我们每一个人的正确做法。