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网络初级10期 谭娟

正确面对 、积极解决

孩子月考成绩退步比较大，比上学期退步很多。我心里似乎没有那么生气。也不是那么慌。我这是一个很大的进步。我梳理了一下，今天做的最对的一件事是没有胡思乱想 ，直接联系地理老师沟通。因为孩子地理比较差。

一是关注解决，直接行动，比只想不做，少了焦虑。

解决焦虑的办法就是去做啊。

同时通过沟通，和老师面对面的谈话，也知道了一些自己的盲区，确实发现地理与其他课程不同，书本上的和考试内容不是特别一致。

数学有逻辑性，前后有个逐步推进的过程。要把握一些规律才能明白。

二是前期有铺垫，女儿打了预防针，我做好了最差的打算。还好没有那么差。

三是和浩隽妈聊天，她的情况也不容易。

四是和晨欣妈聊天，得到理解，说要下一点毛毛雨。

五是后面又发了朋友圈，说有压力，有王启晨妈妈回应，还有俞博栋妈妈留言，高中生的家长产生共鸣。

这样比以前找老公麻烦好多了。

下午请了假，很感恩自己单位能给我时间去处理孩子教育的事情。

学习了焦点，自己的关注正向能力加强了。

中午女儿来电话，我的声音很平稳，她不再那么害怕我。留了空间给她自己在思考问题。

我告诉她，现在的成绩不代表将来，女儿曾经达到的高度就是她努力的真实水平。女儿自己的情绪还没完全释放。

不小心看到女儿的其他信息，考前问同学笔记，语文、政治，我心里想这个臭丫头临时抱佛脚。但转念一想，临时抱佛脚比不抱佛脚好吧。

下午到家，看到桌上，女儿留下的资料，她在地理学习方法上划了很多线。

也在努力中。

找了4、5月的博客，我自己做的好的地方。女儿做的好的地方。

不能守着金山去要饭。

我感觉东西太多，我没有及时整理。

整理好的经验。

一步步来。