我的奇葩解压方式

今天又是胡思乱想的一天。脑子里很多东西,又开始了…(我内心在想)

有时候会把持不住自己,一不小心就会陷入“内耗”的世界,一些不切实际的想法让我无法思考,只能天马行空。

但是今天,我没有任由它继续。因为我发现了一个自我解压的好方法!

我拿起了手机,开启前置摄像头,开始和自己聊天,说话,讨论自己的想法,说自己的难处。哈哈,突然发现自己貌似有些想开了,不再困惑了,当你把你脑子里胡思乱想的东西暴露出来,仿佛有了一个发泄口。

我的奇葩解压方式_第1张图片
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好像把烦心的说出来,自己整个人都被自己逗乐了。

一天天都是过,为什么不让自己过得开心呢?我怀疑自己有深度朋友圈恐惧了,不爱发圈也不爱发动态了,只敢在没有人认识我的地方讲述自己的事,真的很难过,但是也很庆幸,有一个这样的地方给我诉说。

我的奇葩解压方式_第2张图片
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