2021.1.23-1.29周检视

大家好！我是赵慧婕，我的三个标签：

1.爱跑步的园林研究生

2.深耕幼教十余年的心咨理询师

3.学化工，懂营养，大健康品自用分享者

一月份月度目标进展：整理收尾

1.收尾268期一课阶毕业典礼通稿:1.16终稿完成，发表。

2.268期一阶课视频剪辑：协助刘平找到贵芬帮助剪辑，约月底完成。本周总结上周一事专注表，实践五色表。

3.12月-1.17销售总结，奖励已完成，礼品发送1.23完成。

4.整理课程1.15开营，已完成衣橱改造，前后对比很大，欣喜。

5.减肥分享：已完成，输共出11篇。

6.家人照片的整理：31日完成。

7.梦想版拆解：已完成一部分，31日全部完成。

2.0践行90天目标

1.阅读30分钟

2.力量训练5-10分钟或走路5000步

3.给家人写欣赏日记

本周反思：

行动改变认知，父母的行为对孩子影响很大。这次衣橱整理前后我父亲和爱人对我做这件事的支持度明显不同，从最初反对到支持，主动分担家务。我爱人说对我最近在整理，时间管理，健康管理方面的变化感到惊讶！哈哈，开心，开始慢慢影响他。还有家里的改变对孩子影响很大，看到孩子那么开心地自己找衣服，分放内衣，配饰，我发觉自己做这些值得！

本周八大关注：

健康：每天完成计划运动量，体重在71公斤左右，继续加油！

学习，阅读

本周重点每天学习收纳整理，已接近尾声，结果令人欣喜。

组内同学领读《高能要事》《番茄工作法》，自己完成两次领读，收获挺大，更好地理解一事专注表。

听书四本。

衣橱换新颜，1.30做最后优化。

人际，效能，事业：

这周基本上家里保持在4个孩子，其中两个娃是家中父母上班没人带孩子。我负责孩子们学习，家中游戏，有时还负责户外活动，有时老爸替补负责娃户外，爱人负责饮食。

这样帮助了别人，也相当于自己想深耕家庭教育的实践，激发每个孩子的内在动力，让她们爱上学习，爱上生活，健健康康，是我的心愿。

财富：

花小妍开始新商城陆续对接，已接近尾声。

感谢大家，期待自己下周的检视！

赵慧婕  2021.1.29