DAY 93 | 第九十五篇：2021年度计划

昨天大致总结了自己2020年完成的一些事，今天就写一下2021年的年度目标吧。

阅读：

1. 每天至少专注阅读1小时。

2. 重读今年看过的好书（78本左右），做到知行合一。

3. 每周读一本没有看过的书，力争理解并实践。

4. 文学类图书，类似小说等比较轻松的读物，不设上限，能看多少是多少。

5. 阅读主题集中在：育儿、时间管理、身体管理和理财。每个部分至少占总阅读量的20%。剩下20%为其他任何感兴趣、想读的书。

记录&写作：

1. 坚持日更，减少打酱油，多多输出“知识晶体”。

2. 读后及时输出读书笔记，参考奥野宣之的“葱鲔火锅式读书笔记”——重质不重量。（小打卡）

3. 完成1年份的宝宝成长的文字记录。（Midori的十年日记）

4. 完成1年份的晨夕日记，监控自己希望养成的习惯，记录每日饮食，以及每天15分钟的边写边反思，让自己的思想有迹可循。（印象笔记）

5. 完成1年份自己的生活记录，让生活的美好也有迹可循。（Youthwill的daily ）

6. 完成宝宝的成长手账，有照片有文字，并且日事日毕，不拖拉，欠下的手账过年前补完。

生活习惯&身体管理：

1. 养成规律作息，让身体养成自然醒来和入睡的习惯，利用本能的力量，保持旺盛的精力。每天至少睡够7小时。

2. 每周断食一次，减重0.5斤，一年减重26斤。

3. 戒掉睡前刷手机的坏习惯。用正向的奖励来替代。

4. 每周六或日提前规划下周的日程安排，既不浪费时间，也要享受生活。

育儿：

1. 每周高质量陪伴宝宝5个小时。视情况安排家庭全员的亲子时间，让爸爸也能多关注孩子的成长。

2. 在宝宝上幼儿园之前，帮助他养成良好的生活习惯，可以自己大小便，懂得基本的礼仪。

理财投资：

1. 2021年度至少阅读30本理财相关的书籍。

2. 每月花费半天确认下月的定投计划，并做好记录。

3. 理财收益率力争超过今年的11%。