接下来的日子，你想好怎么过了吗？

人生最遗憾的，莫过于轻易的放弃了不该放弃的，固执的坚持了不该坚持的。
                          ——柏拉图

一个人去过多少地方见过多少人

决定了他思维的宽度和内心的包容程度

如果你去过西藏

你会对生死有不同的想法

如果你从欧洲游历一-圈儿

你不会以为失去一个前男友就失去了整个宇宙

如果你在美国住上一段时间

你就不再有狭隘的反美情绪或者狂热的西方崇拜

懂得葡萄酒的产地和身份

看得出普洱的好坏和年份

说得出莫奈和梵高的区别

了解各国同性恋和安乐死的法案

不是为了在和别人聊天的时候装逼

而是在任何时候你都不会过于大惊小怪

泡夜店纹身打洞买醉看似很酷

其实这些事一点难度都没有

只要你愿意去做就能做到

更酷的应该是那些不容易做到的事

比如

看书 健身 赚钱 用心爱一个人

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不妨

从今天起，

给自己建立一个小的目标

一点一点去实现，

一点一滴去精进，

你会慢慢发现自己身上的改变。

我相信，每一滴汗水都不会白流

蜕变的过程是痛苦的，
但是每个经过蜕变的人，都值得尊重。

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  1.不喝碳酸饮料，不吃冰冻的
  2.不吃油炸的，不吃容易上火的
  3.每天坚持至少一个小时的锻炼
  4.早睡早起，不超过12点睡，睡够八小时
  5.学习一门新技能
  6.认真刷牙，认真洗脸
  7.注意外表和穿着(这是对别人的尊重)
  8.多买书，多看书，多泡书店
  9.学会调整情绪， 不大悲大喜， 不骄不躁
  10.努力工作赚钱，适当合理消费
  11.如果能坚持一一个月，就买一件比较贵的东西奖励自己

心怀感恩，

热爱生活，

邀君共勉。

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晚安！多希望你喜欢我！