许老师督导收获三

一、《许老师督导收获三》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第765天，2020年12月21日

       

          许维素老师督导听课收获三20201218

        个案一

        一、焦点解决短程咨询是以个案具备解决问题或应对的能力而不是以事实结果做为结案标准。

        二、不是以次数而是以有没有必要来考虑咨询设定。

        三、运用评量打分了解个案认为可以结案的标准。

        四、看到个案已经进步很多，有这样的效果是特别不容易的。

        五、焦点解决可以实现自我价值提高、拥有希望感、稳定情绪，解决能力提高，支持系统建构。

        六、咨询最终都是要回到现实。

        七、中间有停顿或再次咨询时，过去的成功经验就可以随时调取出来，这样可以大大缩短咨询时间。

        八、假如10次，8次咨询，后两次强化。

        九、结案前可以慢慢调整时间间隔，比如一周一次变为二周一次。让个案看到自己在此期间调整问题的能力。

        十、聚焦连锁反应，形成循环往复，把握宝贵进展，点线面交织成网，前后结合串联重复，立体动态进行。

        十一、发现资源—调动组合—自我运用—助人自助。

        十二、方法、态度、试验、练习、准备都是重要因素。

        十三、当时和现在有什么不一样？让孩子说出自己的改变，看到自己的不同，会面对什么挑战，哪里不够，妈妈要如何帮忙，如何继续陪伴和调动资源，再次创造孩子的改变。

        十四、妈妈的改变—孩子的改变—怎么调动—怎么提醒—运用改变帮助自己再次帮助孩子—爸爸的力量。

        十五、进展改变—核心概念—母亲角色—接纳理解—循环往复—强化能量—交织成网—系统闭合—有效继续—调动运用—自我解决。

        十六、使家庭拥有解决问题兼顾商量问题的能力也是重要核心。

        十七、理解孩子的状况十分重要。考虑环境、制度、资源，不放弃，给孩子足够的空间。

        十八、随时评估，咨询没有标准答案。过去教会什么，现在提醒什么，贴进需要，讨论过程，退后推进。

        十九、看到孩子的改变。赞美孩子，看到孩子也是对妈妈的肯定。

        二十、自我独立的训练看到妈妈已经完成了一半，看看长远生活需要具备的是什么能力。     

        扩大视野、拉长镜头、以终为始、引发思考、聚焦解决、落实行动。

        个案二

        一、先止跌再回升。

        二、看到自己的反应是加分还是扣分。

        三、温和而坚定才能执行。

        四、思考家庭适合什么样的处理方式。

        五、家长的焦虑造成了孩子的状况。

        六、手术后对生命看法的影响是什么？

        七、夫妻之间情绪的处理和支持也很重要。

        八、付费对这个家庭意味着什么？

        九、需要什么提醒可以稳定情绪。

        十、承受和接受有什么不一样

        十二、两个目标的话可以尝试合在一起，三个目标先确定先聊哪一个？

        十三、孩子知道手机如何控制可以保护自己的身体会有什么不一样？

        十四、过去哪些经验有效的方法可以用在现在。

        十五、过程能力的培养也很重要。

        十六、听到的点用镜照摘要和厘清。

        十七、咨询就像把房间重新打扫整理，知道东西在哪里，随时找的到。

复盘收获（20201220）:

        一、阶段性思维

        二、每次改变都需要强化，串联成网。

        三、提出新问题不用重头探讨，可以看看之前解决问题的经验如何用到现在。

        四、让个案看到自己如何帮助自己的。协助生长出自我解决问题的能力。

        五、所有的咨询都有医疗目的。

        六、例外都与目标相连。

        七、协助个案归因，提高思辨能力。

        八、鼓励来访者回去要试一试。

        九、让来访者舒适自在，自己应用。（咨询师在后面把住自行车助力来访者自己学会骑行的过程）

        十、家庭成员的力量滚动出雪球效应。

        十一、降低期待。咨询不是立竿见影的过程。

        十二、家庭教育要保持一致性。

        十三、让家长找到哪些方法更适合自己家孩子，需要共同探讨自己的反应对孩子分别有什么效果。

        十四、界限思维，负起责任。

        十五、训练个案进行排序，讨论自我照顾也是重要的一面。   

二、持续每日阅读751天《家庭治疗100个关键点与技巧》44。有声读书打卡第669天。

三、讲师班开讲第694天，焦点在生活中的运用。