2021-1-28晨间日记

今天是什么日子

起床：24：05

就寝：21：50

天气：阴13—25℃

心情：被小宝折腾一夜的恼火

纪念日：下半夜惊醒的一晚

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：100本书

本月末重要事项：运动、读书、学习

今日三只青蛙/番茄钟

1.完成大宝舞蹈图片和视频的拍摄

2.陪伴孩子们读书、英语学习（练习册）、运动

3.每日阅读和学习

成功日志-记录1.27三五件有收获的事务

1.监督宝贝们完成学习任务

2.上下午外出活动各1.5小时（公园）

3.完成每日阅读、听书、英语学习打卡

最耗时间：网购

财务检视

微信红包收取

开卷有益-学习/读书/听书

1.学习：十点课堂《乔布斯传》+刷题

2.读书听书：

十点课堂听书《人性的弱点》

读书《我在100天内自学英语翻转人生》、《三十几，来得及》

健康与饮食

今日步数：100步

今日锻炼：甩手臂+跳绳

今日饮食：荤素搭配

好习惯打卡

1.日更

2.每日阅读和公众号阅读

3.每日英语听力、扇贝口语练习打卡