20小时，你就能学会任何事！

    我们需要多长时间，能从一个完全不会的状态到良好掌握程度呢？

  美国的科研机构研究表明:  20小时，

  每天45分钟，坚持一个月

有一套方法1，首先将这个技能分解。

明确目标后，拆成许多小的目标和任务是关键所在。

2，尽力学会自我矫正，

准备3——5你学习的学习资源，可以是书籍，可以是课程，注意所犯的错误，一点点优化。

3，移除任何学习时的干扰，

可以是电视，网络，手机。

4，至少练习20个小时

学习任何事情都会有挫折和障碍，你承诺20小时，就要做到它，时间够了自然会得到回报。

其实学习东西的主要障碍并不是智力问题而是情绪上的，刚开始学习时，你的确觉得自己真的愚不可及，先不要想那些，努力去做吧。

想要学新的语言？

想要学会做饭？

想要学会画画？

只需要20小时。