六项精进20190724

姓名：冯进平 

公司：上海晋名实业有限公司

【日精进打卡第486天】

六项精进221期努力一组学员

六项精进410期乐观三组志工

六项精进423期反省三组志工

六项精进469期努力二组志工

六项精进542期乐观二组志工

【知～学习】

诵读《六项精进》大1遍，共685遍；

诵读《六项精进》通篇1遍，共34遍；

背诵《大学》2遍，共585遍；

诵读《论语》学而第一 1遍，合计29遍

为政第二 1遍，合计7遍；

八佾第三1遍，合计2遍；

唐诗第十首《宿建德江》

《朗读者》①

【经典名句】

美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一；

【行～实践】

一、修身：

时刻践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，智慧，让自己拥有高尚的品格.

1.健康步数3000；

2.坚持泡脚（16天）

3.7月30日体重目标60KG

昨天体重：64.5KG

今日体重：65KG

二、齐家：

1.和爸爸妈妈视频聊天；

2.收拾家务；

3.和高先生一起晚餐；

三、建工：

1.ERP收款，进项发票录入，销项发票录入；

2.处理供应商付款，报销事宜；

3.联系保险公司处理理赔事宜；

4.读书会诵读《活法》用乐观的心态面对困难和挫折乃是人生智慧；

【反省～觉悟】

1.要和孩子们成为同修，认真诵读经典；

《论语》以及钱穆先生《论语新解》

2.记住那些帮助过你的人，不要认为是理所当然；也记住在自己有能力的时候去帮助别人，不要认为事不关己，这是做人的道理；

【感谢】

1.感谢爸爸妈妈的付出和培养；

2.感谢小伙伴们一直都在；

3.感谢老公对我的包容和理解；

4.感谢老公对我的支持；

5.感谢LP死党们的支持；

6.感谢玉生学长将423家人们凝聚在一起；

7.感谢410期小组及志工家人们；

8.感谢423期小组及志工家人们；

9.感谢469期小组及志工家人们；

10.感谢542期小组及志工家人们；

今日感谢：

1.感谢老爸老妈惦记；

2.感谢老公做的晚餐；

3.感谢老公给我吹头发；

【志愿】

日行一善，日改一过，向社会传递真善美；

日行一善，共750善；

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【打卡始于20180318，持续打卡于20190724】