焦点父母心理课堂，潘红分享196天

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养孩子是不辛苦的,如果很辛苦,那就说明养错了,拥有一段好的亲子关系,孩子是很滋养你的人生的。——林文采

对孩子真正的鼓励:鼓励最重要的一点是不隐含强求继续良好的表现,例如称赞孩子做得好,但不说希望以后做得更好和加油,这样会让孩子产生压力,单纯的鼓励是对孩子最大的支持。——林文采

赞美包括：直接赞美和间接赞美，

赞美孩子要真诚、是孩子所需要的。

鼓励是发自内心、单纯、真实的，是孩子受用的。