贾何鹏/翟敏惠【亲子打卡第四期30天之第24天践行打卡】

贾何鹏/翟敏惠【亲子打卡第四期30天之第23天践行打卡】

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字数 580 · 阅读 22019-05-31 21:56

#口号(要有多自律,就有多自由)#

今日完成:

1.预付款。

2.对账。

明日青蛙:

1.交折扣单。

2.计划开沟通会。

健康习惯:今日11点睡觉。

每日学习:无

今日生活感悟:善待别人就是善待自己。

孩子30天目标:

1.早起起床洗漱25分钟,并每日记录  。

                     

妈妈30天目标:

1.坚持每早跑步10圈,月体重减轻5斤。

2. 每日带孩子回自己家,记录下班打卡时间。                   

加油小宝(翟敏惠 +11)践行打卡 24/30

孩子今日闪光点

1.晚上,爸爸说1个小时内写完作业,就能出去吃烧烤。这回她真的1小时内基本上写完了。

#父母教练情绪检视

1.中午和孩子说不要玩手机,否则恶性循环,中午不睡晚上写作业效率低。终于劝说成了。

今天晚上孩

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