0101-2018日检视

【今日三只青蛙】

  骑自行车回家120km来回。✅


0101-2018日检视_第1张图片
阳春去阳江



  复习《环境化学》30min,距离自学考试4天。✅(效率低)


太累看书无效率

今天骑行60公里回家,一开始是不想的,想搭汽车。可是发现最近很少骑自行车了,还是出发了。早上超过5:50起床,我的骑行衣服放在外面湿了,又得用电吹风吹干再出去,天亮了。在外面吃了早餐:一碗白粥。就慢慢骑回家。


图片发自App


漠阳江

快到家了,买好菜,已经中午11:30。急忙做好饭菜,很久没动手,可是不好吃,还好煮的玉米胡萝卜排骨汤好喝。没有拍照片。

下午睡了一个多小时,又得出发了。


图片发自App



站在起点看终点,距离很遥远。

我的90天目标:

1,早睡早起,22:30-5:30

2,每周跑步20km

3,看书复习30min/d

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