小摘抄

每个人的本质都是神、都是佛，外在的肉身只不过是我们的本体在地球所取用的一个形象而已。我们的本体都是无量光、无量寿，相约来演一出地球戏码，有人演平民 百姓，也有人演名流绅士，透过这出戏，我们慢慢地认识了自己。如果你在这出戏里迷失了本性，就会卡在角色里出不来。

如果能够看穿人生只是一埸体验而已，自己其实无法真正带走或拥有些什么，唯一能拥有的，是扮演那个角色的经验，人们就可以在角色的转换之间出入自在，演什么像什么，甚至可以修改剧本，回到充满创造力的编剧角色，不喜欢就修改，不想演这个角色就换另一个。

既然我们是导演，又是演员，也是编剧，更是观众，四位一体，还有什么好紧张的呢？可是，大多数人只认知到自己是演员，没有办法转换角色，于是产生恐惧感，觉 得失去原来的身份后就一无所有了。他没有了悟到：我们来人间的目的，就是为了尝试各式各样的角色，从中体验人生的智慧，学习创造自己的实相。如何写自己的人生剧本、导自己的戏码，这是相当高的人生智慧！

via 王瑞芸 《杜尚传》

今天去参加了一场半农村形式的生日宴会，果然有穿泳衣的姑娘们出来跳舞，还有变脸，主角们也蛮享受在台上讲话。

所以啊，入戏是很重要的，有的时候出戏重要，有的时候入戏重要。重要的是知道自己是导演，能让自己出戏入戏或者重新导一场戏。

入戏，能够增加趣味值。出戏，带给自己更多的选择。

觉得自己被困住了，所以想换一场戏，那就这样做。但入戏，就要卖力的演，就要认真的体验。于是开始看起来新的信息，给自己导一场新戏吧。

What's the meaning of life?

Try and be nice to people, avoid eating fat, read a good book every now and then, get some walking in, and try and live together in peace and harmony with people of all creeds and nations.

Via Siri

人生的第五十年像是最后一抹黄昏余光，

日已西沉，回忆自然而然地笼上心头。

但以我而言，啊，暮色只更加挑逗我犯罪，

也许为了这缘故，到了五十岁，

我开始反省自己跟食物与情欲的关系；

啊呀，对我最有诱惑力的肉体嗜欲竟然并非我平日所素行。

我懊悔自己曾经节食，出于虚荣而拒绝过那么些美味；我也后悔为了迫在眉睫的职责或清教徒式的假道学而捐弃做爱的良机。漫步记忆的花园，我发现所有的回忆都与感官有关。

via 阿连德 《感官回忆录》

所有贪恋的 嫉妒的 都是通往痛苦的根源

那是因为还不够放松 所有的爱 人际关系 工作 都应该是放松的

你试图去讨好的 迷恋的 都不是最真实的 缺乏实质意义的

而更重要的是 他们终有一天会厌倦你的讨好 那时你就会白费所有功夫

而有一个人适合你一辈子去讨好

那个人 就是你自己

via 飞机的坏品味