爱需要用心表达

2018.01.27 打卡

今日话题:爱要用心表达

今天的材料,有点无从下手。我是留守儿童加单亲家庭,还是个母胎单身的小姑娘,好多年都没喜欢过男孩子了。好不容易的一次暗恋,还是情窦初开之时,十三岁的事,而且,一个月都没到,就对那个男孩子没感觉了。

好了,不八卦自己的事了,我们来转回今天的话题。根据我这么多年看小说和看电视剧的经验,我觉得有效及时的沟通很重要。多少狗血的误会,就是因为我觉得这样做是对你好,所以不告诉你,直接就这样做了。虽然,基本上都是中国式大结局,最后误会解开了,又一起开开心心在一起了。不过,我认为,如果不能及时沟通,还是会出现这样的情况,再深厚的感情,也经不起那么多的折腾,早晚都会身心疲惫。

建议大家可以去看看《高效能家庭的七个习惯》这本书。我觉得这本书的内容,都挺实用的。比如说,对家人的行为做出反馈,这个呢,也是有技巧的,要在动作停止之前进行反馈,表达的时候要强调自己的感受,让对方理解。又比如说,对家人的话语进行反馈。把对方的传递的信息反馈回去,鼓励他进一步说出自己的感受或者需求。这里也有一个技巧,多说“你”,少说“我”。这里呢,就先说这两点,更多的就需要你去探索了,毕竟,每个人理解的都不一样。

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