你好，陌生人，有没有一刻你也崩溃过

不知道怎么回事，年龄越大，就会突然某一刻很崩溃。

最近一次崩溃是被相信的人欺骗，内心觉得受到了一万点伤害，总觉得这个时代认认真真去相信一个人太难了。

以前，我们不是这个样子，即使也会对人失望，但总不至于崩溃。

现在，大多数时间我们是安静沉默的，什么情绪都会闷着，时间久了，情绪就会在心里发酵，变成怒火，在某个不经意的时刻，如山洪暴发，再也控制不住。

是的，这有点可怕，但我们的焦虑无法正确的排解，我有时在想，现在的心理医生应该比以前更忙了吧。

我们越是长大，快乐就越少，交心的朋友也越少，因为都忙，忙着马不停蹄的赚钱，因为高额的房贷、车贷等等逼迫着人们不能停下来。

我们渴望诗和远方，但有时，我们到了诗和远方的地方，也摆脱不了焦虑的情绪。

这个时代的我们都病了，我们心里有太多无可奈何，太多焦虑和压抑，但都藏在心里，藏在没人的夜里独自叹息。

我不知道有多少人一到晚上就会很难熬，不是说没事干，工作当然可以加班到凌晨，但总是拿工作去填满也不是个办法。

我一个人在新的环境里住的前两个星期，每到夜幕降临，就想逃离这个住所，去外边随意溜达都好，因为太安静，太孤独。那段时间我喜欢去湖边坐着，别人看风景，我就看人。

我想能不能试着寻找什么法子解决一下这些问题，尤其是情绪，平日里大家都嘻嘻哈哈没事儿人一样，可人群散去，只剩下自己的时候，什么样的状态只有自己知道，我不太清楚，是不是只有我一个人这样，还是很多人都这样。

写这篇文章的目的也是想找找看有没有同病相怜的人。