易效能亲子时间管理践行第15天

高效率 慢生活

就寝10:30 早起5:40

要有多自律就有多自由

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第一个30天目标

孩子第一个30天目标:学会看清单

妈妈第一个30天目标:每天写

【今日青蛙】

‍♀️写

‍♀️看电影

‍♀️收拾家里

【健康】

一杯五谷粉

【护肤】

早晚各一次面膜

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【昨日反思】

礼拜天无所事事,下午去看了一场电影,被感动的回来好久才缓过来,接着开始整理换季的衣服,把超超夏天的和以后不穿的分类整理打包,秋冬的拿出来放在柜子里

洗了床单被罩并换了干净的,又做了我们平常吃的特色吃食(恶),昨天所有事都没有提前计划,都是一时兴起,想起什么做什么,这个周末总归一句就是“无聊”,娃不在空虚的很,在的时候又想一个人清静,人就是这样,怎么都不知足

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