Day 052:论环境的重要性

         哲学里讲内因和外因,貌似内因更重要。我觉得现社会外因比内因重要太多。今天去望京浦向大厦约谈客户,一边惊叹韩国人的细节极致,一边被香喷喷面包坊吸引,真想去悠闲的吃个下午茶。想起减肥的艰巨任务,忍了忍,最后在大厅沙发上坐了会,撤了。

        虽然一时我是忍住了。但如果天天面对咖啡,面包坊,我一定不是每天都可以忍住。这就是环境潜移默化的影响。内因不变,减肥的决心是一定的,外部环境却对减肥的结果有质的影响。

        当我们决定去做一件事时,除了内心的坚定,更重要的是要主动塑造利于达到目标的环境。比如要让孩子每天中午12点-2点午睡,有利的环境=十一点半之前吃完饭+卧室安静,光线柔和+丢下手头的其他事情。

      无论做何事情,一定要尊重环境,主动塑造有利环境。

      晚安

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