羽青
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【目标嗷嗷达成第5周】万家灯火小团圆

（1月29-2月4日）


【目标嗷嗷达成第5周】万家灯火小团圆_第1张图片
小团圆

总体总结

本周在家过春节，没有安排很多目标，最主要的是陪家人。放下了自己的防备融入家族系统，身上的枷锁也慢慢融化。做了家族的族谱，家族通讯录也完成了一部分。可以感受的到黄色的暖暖的爱。完成第二次晨间思马拉松挑战。关于从小到大各种爱与不爱，关于家族系统，关于自己的性格模式。 用爱接纳，用爱谅解，用爱构建。写了2500字的复盘总结收获很大。本周给自己打7分，后面3分是因为永澄老师的课程被我排在后面了，吃的太多没健身，要打屁股。

本周目标情况

健身两次
完成一次9公里跑步。过年在家吃吃喝喝玩玩，好快活。感觉自己身体变笨重了，马甲线不见了。
晨间思马拉松
完成
晨间思
完成7天晨间思7天复盘总结
1月总结
完成
好好学习检视阅读
未完成
PPT行动营
完成
微信公众号文章
完成一篇项目的，自己的公号不想写
家族思维导图
完成
家族通讯录
完成翁家和程家小家族。翁家大家族叔爷那边未完成

本周未完成

《好好学习》的课程被我一再往后拖，实在不应该，要加油把这个坑补上。自己的公众号文章不想写，降低标准发朋友圈了。比什么都不做强一点点。另外也不能给自己找借口吖，没写就是没写，哼，要批评！
永澄老师的课程word学习还没来得及学。心理表征已经听了，但是没有去理解。

本周额外目标

本周额外的就是GIT的学习，让我啃的最大一块骨头。GIT 真的是非常有用，除了可以用来写书以外，还可以搭建网站。做知识的输出管理和个人品牌网站搭建，简直不能太赞。我PPT行动营里面的每一个小的知识点，都可以放进我搭建的Gitbook里面去，利用GIT把行动营搭建一个网站出来。这样我写书的目标应该会比我想象的更快。按照现在我每天分享一个PPT知识点，到17年底，一本关于PPT的电子书完全没有问题。

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