G156期时间管理-毕业季检视-谢佩

时间过的真快，转瞬间90天的践行就结束了。

还记得初入G156期的场景吗？

4.19-4.20第156期时间管理学员合影

爱学习的人，身上总是满满的正能量，很开心因为结识易效能而认识的朋友们。我在组里积极性不算好的，但能坚持下来90天，非常谢谢大家一路对我的包容和支持……

我的三个标签是:

1.时间管理的实践者

2.运动瑜伽跑步的爱好者

3.乖乖女一枚

之前90天的三个目标是:

1.早起早睡

2.带领家人过平衡健康的生活

3.学习英文

一.90天目标的实践情况

1.关于早起早睡，基本能做到6点半之前起床，且利用早上早起的时间学习英文和写晨间日记，但是确实也没有做到每天都早起，需要后期做调整。起床率为50%，该项目标完成率40%

2.带家人过平衡健康的生活，因为爸爸是个不爱运动的人，平时会带着他跑步，渐渐地他现在每天不动一动可能全身会不舒服，妈妈是个典型的家庭主妇，长期的与社会脱节也让妈妈的生活状态越来越不好，帮妈妈报名了NLP的课程，回来后她发生了很大的改变。整体的家庭氛围有了大大的提高。该项目标完成率50%

妈妈他们小组NLP上的某个环节获得第一名的好成绩

带着父母一起跑步

3.学好英文，这个目标确立时并没有参照smart的原则，可衡量性太弱。该项目标完成率30%

来到易效能，四月19到四月20两天的时间管理课程让我认识到工具的重要性，omnifocus让我有种轻装上阵的赶脚。

二.收获

1.通过在现场学习的omnifocus，认识到工具的重要性，omnifocus帮助我完全清空了大脑，将大脑由存储器变成了CPU，大脑多出很多时间思考。

2.印象笔记的接触和实践，让我将所有知识和资料有了规整的处所，为以后实现远程办公提供信心。

初步建立的印象笔记分类模版

3.思维导图的接触也让我受益匪浅，以前盲目地看书和接受知识，到现在会利用思维导图梳理知识，事半功倍。

三.不足之处

1.反思和检视做的不好，需要做调整

2.目标的设立，不太明确。