晨读感悟：说说我是怎么一天背300个单词的

曾经2个月0基础挑战TOFEL的我，在14天里曾经搞定过每天背300个单词，那是我尚浅的资历中的巅峰记忆啦。

说说我是怎么办到的~

001 运用想象力，动用所有的感官

准备一些草稿纸放在单词本旁边，眼里看，嘴里念，手上写，脑中想。想象的时候要尽力视觉化，想象图案，添加上气味，越生动越好。同时动用五感，去帮助大脑记忆。

002 注意力集中，学习词根词缀，理解性记忆

大家都知道英文单词中会有词根词缀，先记住它们对理解一个陌生词很有帮助，比如硬记abnormal，不如记住ab-表示“不”，normal是正常，那abnormal就是不正常了。

003 选择自己的最佳记忆时间

我做了几次尝试，对于自己来说最佳的记忆时间是早上6点到7点半，以及睡觉前的一小时，人容易记住开头和结尾，于是安排这个时间段背单词，每天3个list，每个list有100个单词，早上从第一张背到第三张，晚上从第三张复习到第一张。

此外，还有一个很不错的方法，就是间隔复习法，根据遗忘曲线，在相应的节点，及时复习，频率比时间长短重要，比如做完听力或阅读的间隙，吃饭中，随手拿出来瞄一眼，浏览一遍，都好于完全忘了再重复。