《网络中七复训第九次约练收获》

伊川王利珍坚持原创分享第547天

这次约练我做观察员。

这次约练后，我对SFBT晤谈流程的第二个阶段：问题简述，想有更多，更进一步的学习。

来访者将问题抛出以后，作为咨询师需要做些什么呢？回忆一下自己做咨询师的时候，往往在这个阶段会感觉很困难，卡壳，脑子会有短暂的短路，不知道该接下来怎么问？

结合今天的咨询，我在白皮书上寻求答案。书上的描述是这样的：咨询师会尝试了解当事人对问题的主观诠释，问题对当事人的影响，当事人如何处理问题等个人与问题之间的互动，咨询师需要知道现在发生了什么事，是让当事人觉得困扰而在意的，同时，也会与初次晤谈开始不久，特别探问当事人“晤谈前改变”。

由此我又想到了，SFBT建构解决之道晤谈历程要素中的第一条：尊重，确认与转化当事人的知觉。

何谓知觉？所谓知觉，包括了个人的想法，感觉，行为和经验，也是当事人对自我及生命的一种觉察，通过这些知觉，当事人拥有了思考感受的能力。SFBT会探索的当事人的知觉主要包括:当事人本人和困扰本质相关联之处，当事人已尝试做些什么来克服他们的困扰，当事人想要在生活中有什么改变？当事人已经做了什么处理，以及还没有做什么行动，以能多加认识当事人的经验，及其对事情的参照架构。这样的探索，除了能了解当事人主观的诠释之外，也能引导当事人去觉察已经存在，但被注意的一些知觉，尤其是所欲的目标与正向的资源。

那么结合今天的咨询案例。咨询师是不是可以在共情理解的基础之上，提出这样的问题：这件事对你造成了什么样的困扰？你想要有什么样的改变？你已经做了什么样的处理？这些处理带来了什么样的成效？通过今天的会谈，你想要达到一个什么样的结果会是对你有所帮助的？

这样的处理，是不是让来访者和咨询师都对问题有了一个比较全面的认识，接下来就可以帮助来访者引发与厘清他未来的愿景，更好的商定咨询的目标。

约练中发现问题，到书中寻找解决之道。

约练和读书相结合，相辅相成，相得益彰。这，是今天最大的一个收获！