剽悍行动营第十期复盘——让生活无限精彩

作者:奇迹四连二排-春梅

字数:1989

有时候,在某个时间段,遇见某个人,都是一场缘分,比如遇到猫叔,加入行动营,恰好是我最深刻认识到自己的懒怂拖、不专注等问题,却很无奈以至怀疑自己的时候。从知道行动营到下一期行动营的招募,我就果断报名了,至今都为自己的果敢而傲娇!

初识是因为在公众号中看到剽悍一只猫的饭团推荐,干掉懒怂拖,这简直就是针对我量身定做的嘛!也不知道什么是饭团,还是限时免费,加就是了,接着由饭团搜索到公众号,看到里面提起一群人去坚持,以及各个真实事例诉说着她们的转变,那时就想,我可以么?如果我也能和这些人一起改变就好了!在公众号中看到报名方式,打开却发现下面的日期已经早就截止了,我,终于等到了第10期的招募。

虽然做了改变自己的准备,在初加入社群的时候也会怀疑自己症状顽劣,能否被改变呢?

【读书写作】

行动营以读书为切入点,干掉懒怂拖,提升读写说。大家一起每天读一本书,并写出输出感悟,这些对我有什么帮助呢?

1、 人生苦短,重在筛选。以前总纠结自己读书不仔细,现在不纠结了,看书的时候抓住你需要的部分,对你有帮助的部分就可以,哪怕只有一点,你能领悟并做到,就是一个进步。

2、 先完成,再完美。本身我有一点追求完美,别人交代的事情,我想去做的很好,不过却总是拖延。经过我们每天日常打卡发现,如果你不去先完成,就会一直困在那里,只有你去做,做出来才有机会去修改到完美,比如这篇复盘,开始不知道怎样写,我一直想该如何构思,直到刚刚去写的时候,才慢慢有了思路。

3、 认真思考。以前读书读完就忘了,就像看了个热闹。而在这里我们要输出,就要去思考,哪些点给了我们什么启示,我们怎样说才能把我们的看到的想法表达出来。就这样,不再是走马观花的看完一本书。

4、 充实的生活。以前朋友都说我太闲了,所以才会无端各种感慨,常常一天下来,对自己很茫然。现在我每天要写完打卡文章,思考能实践的内容,积极参加群里的各项活动,每天都感觉自己有很多的事情要做,每一个都会让自己更向上,很自然地就把生活节奏也提了起来。

【社群资源】

加入这个社群,为什么以前做不到,现在就做到了呢?

1、 这个应该送给自己,首先要自己有想要改变的决心。你无法叫醒一个装睡的人,如果自己不想改变,那别人更做不到。我申请入群时,对于惩罚自己这个问题想了很久,每种惩罚方式都用心去体会一遍,我要选择一个容易惩罚,并对其有恐惧感的。容易惩罚,是怕自己最后还纵容了自己,比如马拉松,如果打卡真的坚持不了,我能坚持跑完惩罚的马拉松么?最后我选择的用5盆冷水浇自己,因为我很怕冷,有时连用冷水洗手,都感觉整个人都很凉,朋友说你是不是疯了,因为我真的是太想改变我的问题了!

2、 优秀的战友,榜样的力量。猫叔说,进入社群,要学会链接,这里有很多本身就很优秀的人,她们想要做的更好,比如我的同桌,在我看来,她本身就很优秀,每天早晨坚持晨跑,专注力也很强。有她们在身边,我就想努力和她们一起同行,不要拖后腿。行动营里有个行动力爆棚勋章,要求每天在12:00之前打卡,要不要挑战一下呢?我本来在犹豫怀疑中,后来看到同桌积极打卡,我就推了自己一下,第一天在12:00前打卡,后来就这样坚持着,其实也没有想象的那么难。

3、 依旧是优秀的战友,鼓励的力量。对于怂,自己始终没有勇气迈出第一步,开始参加营里的活动,我说我不会,伟星排长说,事情还没有做,就想到自己不能做,这样永远都做不好,不会唱歌,可以选择其他的节目,你要相信你可以的。每次叶子排长也都想办法从中挑出我们的优点鼓励我们,从开始打卡到结营,我们都有明显的进步。不知不觉,我们都很积极,彼此之间相互鼓励,信心也越来越强大,敢于参加各项活动!

4、 还是优秀的战友,团队的力量。我们排里组织了一个辩论,伟星排长说当晚开始,我想时间好紧,下班后还有点事情,能来得及准备么?后来大家统一群语音聊天,一点点去想,一点点碰,就这样,我们有了自己的思路,如何攻守,最后无论正反方,我们都很赞;我们群的小当家日,依旧是拉了一个群,大家群策群力,想好了第二天的节目,并积极参与。深深感受到了团队的力量,太巨大了!

【精彩生活】

就这样,在这里我改变了自己。

1、 专注生活。做事情比原来专注了,比如打卡文章,我现在能静下心来去写,快速找思路,去完成。工作中我也尽量让自己先完成一样工作,不要慌乱。

2、 规划生活,列清单。以前也会给自己列清单,总是不了了之,最近早晨担心自己的任务有遗漏,给自己列了计划清单,按照清单上完成,很有成就感,希望自己能坚持下去,并逐步完善。

3、 充实生活。生活不在无所事事,太多的事情需要我去做了,因为有着充实的事情,就会想更合理高效的利用时间,这也是我接下来的努力方向。

4、 践行生活。大学时,同学就有说过我,思想上的巨人,行动上的矮子。现在我时刻提醒自己,去践行,不去做,然并卵。

坚持做事,优化时间,相信自己一定会把时间优化好。继续剽悍前行,让生活无限精彩。

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