D16-光说不练假把式

可能只顾低头走自己的路，一直以来对于自己是不是doer基本无感。不过总被人说，你真是行动派，我要向你学习！遂开始留意观察别人了，这一看才发现相较于很多人，原来我这种常态水平已经属于行动派了。今天就说几句吧。

教练技术方面资深的大师姐教导我们说，教练约谈数次后如果客户没有行动，建议解除教练合约。可见教练成败的标准之一，就是客户是否采取行动去改变。虽然教练需要激发客户去探索更高的意图以及更多的资源和可能性，但终究要落实到具体的行动上来，不积跬步无以至千里。也就是"为了实现我最高的意图，明天我可以做出的第一步是什么"。没有行动就没有创造，客户的人生将不会发生任何改变，教练约谈也就成了梦呓。

我吭哧吭哧教练250多小时以后，对这层意思理解就更深了。那些每双周定期见面、见面之后按计划执行的客户，的确蜕变速度惊人。普遍在三个月后，能由外转向内，更多地关注自己内在状态和行动对于结果的影响，并开始积极正面地影响和激发他人，这就是领导力！每天一点点行动善莫大焉，不要小瞧这一点点增量的累积效应，还记得下图么：

搞了半天，无非还是苦口婆心说行动是关键，大家都明白，做不到罢了。其实，你们都需要一个教练哈哈哈。。。

有这么几个切入点，不妨试着松动一下长期"无法按计划执行"的顽疾：

第一个，计划是不是符合你的意图。不符合的，身体都懒得分配能量进去。不要盲目跟风，人家的计划是根据人家的意图来的，你也要量身定制才合体。想起好友的表妹，读大二，咨询我应该3+2出国还是本科毕业后国外读研，其实她对自己早有认知，纠结无非是受了他人计划的干扰。

第二个，是不是计划太飘渺了？我最喜欢问的问题之一就是，你今晚回家就能开始做的是什么。总要有个相对容易的开头来引自己上钩啊，一下子整那么宏伟，很泄气的好么。要能够阶段性可达，关注在行动的增量上，这样就增加了对人生的控制感，积累了可以进一步行动的能量。

第三个，不行就得变呀。大家只看到我做成了这，做成了那，其实没做成的也很多呀，关键我做不成会在恰当的时机止损，重新分配能量。所以总结的环节不可少，走不通或者做不成必须得变啊。

光说不练假把式。Action，Now！