周监视20180723

1家庭方面，我忽然意识到我陪伴孩子的方式并不是高效的陪伴。坐在孩子身边还是忍不住看视频或者干其他事情。还是不能把心思放在当下，注意力放在孩子想要的游戏上。更是被动的等孩子提出她想要玩什么游戏。

2学习方面，对于早上的时间没有做详细的规划。也没有进行记录。我希望可以每天可以4点钟起来。点上香薰，放一些喜欢的纯音乐，让自己进去一个好点的学习状态。

3工作方面，列了一些清单。没有进行行动三角形，和问题的整理。没有坚持记录时间。很多工作已经开始了，但是并没有迭代。