《零秒思考》下的每日冠军

人每天都在思考，回顾过去，展望未来。如果只是简单思考，如同做白日梦一般，想法在脑海里一闪而过，成了过眼云烟。如果进行深入思考，事情则会成为另一番模样。

什么是深入思考呢？在我看来，深入思考就是把想法转化为行动力的思考。

赤羽雄二的《零秒思考》印证了我的观点，也教会了我另一种思考方法：从问题出发。赤羽雄二独创的“A4纸笔记法”，是将问题写在纸上，采用倒推的方式，找到问题根源，然后对症下药。从而，将大问题落实到微行动上。

例如今天遇到的一个问题，我运用了“A4纸笔记法”，在1分钟之内找到了问题的解决办法：

我今天为什么很失落？                                                                             20170808

因为在领导面前没有表达好自己的想法；

没表达好想法是因为自己口语太差；

口语差是因为练习得太少；

以后每天增加口语练习。

对现阶段的我来说，《零秒思考》是帮助我解决问题的工具。今天记录了第一张纸之后，心中有种拨云见日的感觉，好像自己变成了有心人，世上不再有难事，心情豁然开朗。

针对提出的问题，找到根源后，寻求方法，确定任务，并分解成几项小任务，如下：

阅读五篇英语演讲

写一篇300字英语短文

看一集口语练习视频

英语自言自语10分钟

接着，采用“领卡”方式，每天根据时间的富裕程度，领取一项或多项任务完成。这个过程需要有持之以恒的毅力，所以要不断提醒自己，为了避免重蹈覆辙，一定要坚持到底。

《零秒思考》的“A4纸笔记法”帮助我深入思考，将问题或想法转化成任务，“每日冠军”帮助我将任务落实到行动。突然间，我浑身充满了斗志，有种想立刻执行任务的劲头，真期待看到这么一直进步下未来的自己。