上周瑜伽课总结

总结一：

上周瑜伽课有两次课没有上，第一次是因为午睡刚好睡到三点，外面又很热，懒癌一犯就没去了；   第二次是家里来了客人，走不开，就请假了。两次瑜伽课没有上，我心里还是可以接受的，或许给自己找个借口，适当休息一下吧。

总结二：

上lh的瑜伽课，总体感觉是不怎么样的。但是，我也可以慢慢地调节自己，慢慢地融合到她的课程里。这是给自己鼓励打气，要在心里上说服自己。

总结三：

一直到年底，我都会上lh的瑜伽课。这也许是一个好的结果，我可以慢慢地了解她，说不定呢，还可以和她做朋友，虽然之前我们发生过矛盾。

总结四：

自己还有九节私教瑜伽课程，这个私教老师还是不错的，比较适合自己，自己也喜欢。那这次的印度瑜伽之行就不去了，再等一年吧。一年之后，我学瑜伽到了什么样的程度，会不会中途放弃？慢慢来吧，不要着急。