小菜铺9月11日至17日第三周检视

90天目标

1、早睡早起。

2、每天四公里跑步。

3、每日背十个韩语单词。

本周（9.11-9.17）完成情况：

1.每日在七点前起床。

2.本周跑步五次，每次四公里。

3.背单词四十个。

检视反思：近期因为工作调动，身心处于缓冲期，有了大把的时间却什么都不想去做，内心有失落。但选择是自己做出的，要勇敢面对，振作起来，重新出发。

进步：

1、陪伴孩子的时间变得多了起来，每天可以陪伴练习钢琴，学习字卡、学习美术。

改进：调整情绪是重点，加强执行力。

下周重点：

1、每天晨间日记加检视，做到生活工作有序进行。

2、落实休假日期，确定后参加易效能二阶段的报名，提前规划买好飞机票。

3、做好工作的交接，住院报销，房屋产权登记事项。

4、做好每日韩语学习清单，认真践行，争取明年通过中级考试。