毕业觉察：真实之小孩20170414

第三届导师班即将毕业，我想就目前自己的状态做一个总结。

开始来到课堂上我是麻木和惊慌失措的，经过学习，带着觉知的生活和大量的静心（特别是动态静心），让我的生命开始流动和充满喜悦。当自己有些力量的时候，就开始硬撑，觉得自己是修过滴人了，不一样了。其本质就是一个装大人的小孩，忽视内在小孩的需求，沉浸在自己的一些收获里装逼。一方面，内在小孩要做真实的自己；另外一方面，旧有的模式依然会给自己很多的标准。这些模式曾经在无人临在的世界里保护我存活下来，现在还坚强的影响着我的生活。终于有一天，在那一刻大脑真正放松了，开始允许内在小孩做真实的自己，生命越来越流动越来越喜悦越来越清晰。我能清晰的感受到内在小孩的需求，我愿意跟他在一起爱他满足他，他不完美但他很真实，他需要被认同他害怕被抛弃，当他感觉到不被接纳会很生气，当他得不到自己想要的会很生气。他接纳和允许自己本来的样子，他知道那个内在小孩需要在爱、接纳和陪伴中长大。

毕业在即，真正的成长才刚刚开始！