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第九周（11/11-11/17）周检视

没有反思的人生不值得过

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一、健康：本周运动了三次，达成运动目标，最近规律作息，睡眠质量有明显改善

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二、家庭：本周有四天在家陪伴父母

三、事业：完成副业的线上培训课

四、效能：可以专注的做一件事情，并提前安排好自己的时间，做到高能要事，利用碎片时间听书

五、社交：周末参加深蓉联合举行的25km徒步链接60个不同行业的人

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六、休闲：和闺蜜去看了两场电影

七、学习：有坚持读樊登听书，255工作法专注工作

八、财富：拓展新的医美项目

检视小结：因为参加马拉松赛前训练不能节食，体重还没很好的下降，但体脂下降了1.5%

小确幸：上周参加了一次深蓉联合的25km徒步运动，认识了一帮来自各行各业野外徒步爱好者。参加2020 第九届国际商业精英玄奘丝绸古路沙漠戈壁徒步挑战赛， 4天3夜96小时108公里。时光太瘦，指缝太宽， 在最好的年华里， 不想辜负最美的自己！

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众筹打开人生另一扇窗

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