文/老春
上学的时候，我很讨厌数学，也因此而不喜欢物理、化学等理科类的学科，于是这些学科就频频亮起红灯。
后来，因为物理和化学比较有趣，慢慢的也就不再排斥了。唯有数学，始终都无法从内心里真正喜欢。
心里越是讨厌，对这个学科就越打不起精神来，也不愿意付出更多的时间和精力去学，只满足于完成课后作业就完事大吉。以至于即便是考试前，也都是一脸茫然，不知道该怎么复习。物理、化学倒还好，看看书，记记概念，也还有复习的范围和知识点。可是数学，除了概念之外，真的是不知道该复习什么才好。
因为基础差，导致自己很害怕数学考试，尤其是应用题，一遇到就发懵，不知道该怎么去做分析。而那种因惧怕引发的不安，竟然会让我开始变得拖延。因为害怕分数不好，就在考试的时候死命地抠那些题，结果导致自己都没有足够的时间完整地检查自己的试卷，以至于一些简单的题也都会因为马虎丢了分。
同时，因为惧怕错误太多而遭到老师的批评，我的家庭作业也总是把数学留到最后来做。第二天到了班级，因为没有把握，还要找数学学得好的同学的作业拿来对照检查，发现解答不一致的，就把自己的作业照人家的改过来。内心里对自己的不自信已经达到了顶点。
幸好，我的语文成绩还能够为我挽回一些颜面。否则，我都不知道自己在学校里怎么能够有脸熬到毕业。
初中毕业的时候，因为数学和英语的成绩不好，我没能考上高中，也没能考上中专。那个时候，自己既不想认命，又不想复读。可又实在是没有路可走。
后来，在父母的一再劝说下，我还是复读了，并在克服了对数学的恐惧之后，实现了成绩的稳步提升，顺利考到了高中。
因为高中与初中数学的不接轨，更主要的是因为自己的接受能力差，无法一下子适应高中的学习，导致自己的高中数学成绩一直也不理想。于是，数学就一直成为横亘在我提高自己成绩路上的一堵墙。直到高中毕业，我都没能突破这堵墙的围堵。
对于数学，我一直很自卑。即便是语文成绩再好，也都无法让我感到自豪和骄傲。我变得越来越不愿意学习数学，也越来越拖延交作业和复习的计划，更主要的我对自己开始变得不自信，那个时候，即便是100以内的口算，我也得反复的核算几遍才能觉得安心。我甚至高度质疑自己的计算能力，生怕自己把简单的加减也都算错。
实际上，我对数学的恐惧和不安，在我的大脑里已经形成了反射区和痛点，它会让我一打开书本或是试题就会觉得头疼，就会觉得脑袋混浆浆的没有思路。
而越是这样，我就越是会陷入一种无法突破的恶性循环。那就如同我站在一个房子的外面，怎么都找不到进入房子的门，而实际上房门一直就在那里开着。明明能看到好多人进进出出，我却始终都无法跟着他们进去，只能一个人茫然无措地一圈又一圈地绕着房子在转。
偏科导致高考成绩不高，让我和大学失之交臂。再读时，因为父亲的突然离世，我没有了继续读书的可能。于是，数学就成为我的一块心病。好在生活里的那些计算，只需要初中的那点儿计算能力就能应付得来，所以我倒不必再为此耿耿于怀。
但，生活中或工作上遇到的那些类似的难题，依然会让我觉得不安。它们让我觉得，似乎我过不了的那个数学又变了个样子回来继续折磨我。
而且，无一例外地，但凡遇到难题，我也总是会变得拖延和失去自信。只不过，有些时候因为没有退路，也就只能咬牙硬撑。也就在那样的硬撑里，我就会突然找到解决的办法，或者就这样硬撑着一步步熬过了难关。
这样的次数一多，我就明白了，只有打破内心的不安，才是解决问题的关键。有时候不是不会做，也不是不能过，就是因为担心做不好或者过不去，才会让自己变得拖延和失去自信，进而让自己一步步滑入失望甚至是绝望的深渊。
面对生活里和工作上的不安，没有什么好的解决办法。如果没有外力的支援，那就让自己硬着头皮往前闯闯看。说不定，就在那种压力和困难里，我们就能找到解决问题的办法，进而积累自己的教训和经验。绕过去也不是不行，只是有些时候绕不过去怎么办？何况有些事情，我们总是要面对的，我们也不可能每一次都能绕得开。
面对不安，我的办法是，如果不能求助别人，那就给自己一点时间，让自己暂时摆脱它的纠缠，做一些自己擅长的事情，然后再次面对，说不定那解决的办法就能在一瞬间闪现。或者延后处理，给自己足够的思考时间。有些复杂的问题，如果当时就给出自己的意见，可能会有些偏颇；而过一段时间再给，可能会比之前的效果更好也更圆满。
其实，这个时候，放松自己的大脑才最重要。只有大脑得到充分的休息，才会调动起敏感的关联区域寻求解决的办法。而把问题尽量看的相对简单也有助于问题的解决。只不过，一旦有了解决的思路之后，一定要反推并多问自己几个为什么，看看自己是不是忽略了问题的其他方面。
实际上，只有不惧怕，才不会让自己感到不安；只有摆脱不安，才能让自己找到更好的解决方案。