日更120-环青海湖

A.今天是什么日子：20190801
【今日新知】
最好的玩，
去哪里就吃哪里的特色，
说哪里的话，
穿哪里的衣服
B、叫我起床的不是闹钟是梦想

• 目标1 （O1）： 四两拨千斤，我是超赞的007教练-倩大大
  KR1：链接第二期团队自律私教10名，发掘其长处及优势【7-10】
  KR2：做好21位学员的跟踪档案，学员毕业率完成90%【6-10】
  KR3：突击队成员每周复盘效能会一次【9-10】
  KR4：拓展学习教练知识、沟通技巧【6-10】
• 目标2 （O2）： 自我提升，修炼心法，爆发式成长
  （如果格局决定了人生，那到底什么决定了格局？）
  KR1：核聚“思维编程” 15节课，输出每节课的逻辑框架【7-10】
  KR2：栩先生知识星球体系化学习，心法、内功、招式、变现4个维度学习，跟上打卡进度【5-10】
  KR3：kris周记19年 15篇周记，并在行动日志中输出感悟【7-10】
  KR4：根据三胖的梳理来，再进行k叔课程衍生学习【5-10】
  B1、OKR-周计划清单
  项目1：四两拨千斤，我是超赞的007教练-倩大大
  链接第二期团队自律私教10名，发掘其长处及优势（7/10）
  琪辉（30min)，菜菜(50min)，Wendy(70+58min)，黑色妄想(65min)，木鱼，三叶草，雨辰，
  进行21位学员一对一指导，累积700分钟（1056/700）
  果果（40min），西瓜(54+65min)，小鱼干(33+42+58+22+27+29min)，旖旎(18+35min)，二傻(40min)，雯静(98min+22）)、三胖哥哥（9+33+52min)、饼饼（12min），皎然（56min），狮子（9+34），李响（78min)、徐徐（40min）、娜娜（14min）、林夕（46min)，坡坡（41min)，菲哥（58min)
  拓展学习教练知识、沟通技巧
  读《高绩效教练》，并完成8次作业（2/8）
  项目2：自我提升，修炼心法，爆发式成长
  核聚“思维编程” 15节课，输出每节课的逻辑框架（3/15）

栩先生知识星球体系化学习
一直看他的文章，情绪，自律
kris周记19年 15篇周记（15/15）
k叔课程衍生学习（3/15）

B2、OKR-今日青蛙
环青海湖的发放
到西宁，和哥哥吃饭
完成直播前教练准备工作
C、每日一思
1⃣【日思】：If not me, who? If not now, when?
每日一思：你今天最重要的事情是什么？

环青海湖

2⃣【日习】
每日研习：你今天学习到了哪些知识？升级了哪些认知？提升了哪些能力？

车的排量，动力，代表着这辆车在行驶过程中的底气。

3⃣【日省】
每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情？

反思：适当休息眼睛，是个应该做的事情。

4⃣【日闲】
每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。
1、今天又没有开车，哈哈，在后面放飞自我，为两位大佬加油鼓劲，哈哈哈
2、虽然今天在盐湖，因为天气，没有拍到美美的倒影，但也是一种不错的体验。
3、幸好带上了御用的摄影师，感觉好多大片，哈哈

5⃣【成功日志】
成功日志：今日值得记录事件
1、教练精进之路
1）今天弄完明天的直播工作任务发放，和三叶草姐姐聊了聊，感觉我最近对7班，真的是放任了。虽然保持每天睡前，会把提前一天的日志，全部点评完，但是，然而时间上，精力上真的是花费好少。
状态的调整，还有很多地方，其实我真的关注少了。
想想现在自己一团乱的安排，真的是，没有其他精力能够分拨过来了。

2、今日反思：只去关注好的地方，不过分关注自己不好的地方。突然间，真的就是能看到发光的自己了。

D、好习惯培养
其他微习惯
靠墙站5分钟
删除整理微信消息5分钟
财务记录
暂未算账
E、今日想对自己说
终于实现了和好朋友一起开车出去浪的愿望，一天时间溜了青海湖，晚上在西宁，哥哥请吃饭，吃到好吃的羊肉，住着豪华套间，真爽呀