2018-8-12周检视

盘点一下自己本周收获：

1. 享受早起，每日写晨间日记

一日之计在于晨，一晨之计在于起。

在这一周时间里，能量还是保持住的，早起还是一直保持在7点前，这周把100讲听完了，收获也很大，特别是在人际方面，人际方面的弱链接，专长，接触，分享， 反馈。把我目前的工作做了一个很好总结。

还有这周对于晨间日记里，我花比较多时间的就是在感恩事项里面，不仅仅在晨间日记上写感恩，把致谢日记发到微信群里以及朋友圈里，每天去感谢对我有所帮助的，感谢他们的付出，让我很安心，觉得每天都处于感恩的能量里面，心怀感恩，真的人也变得比较轻松了。

2. 运动方面还要加强。

运动尽量让自己有保持一些记录，每天微信运动尽量让自己保持到，如果不够的话就用KEEP上打卡运动。让自己有意识的去保持一个记录，让自己再怎样也动起来。

  3.阅读

这周的阅读更多是樊登读书会上。特别事对情绪管理方面的书籍，情绪急救，消除压力，特蕾莎修女等

4.自己线下工作

对于这周的工作，本周事情还是比较多的，周五的豐盛之旅，周末两天的家排工作坊，需要协调酒店，接待老师，安排住宿，会场资料事务等，特别是豐盛之旅上，收获很多，也遇到很多的挑战，那么在接下来的时间里可能还需要做更多的跟进动作。

以上这些方面有一些改善，但是还需要自我反思，找到自己真正的梦想，为梦想而前行。希望接下来跟随易效能的导师和小伙伴们继续前行， 加油 ！