文/晴儿姑娘
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初看这本书，是被书名给吸引了。《精进:如何成为一个很厉害的人》当时心里暗想，看完这本书，那我是不是就能成为一个很厉害的人。无限的好奇指引着我打开这本书。
翻开书，里面的一句话让我似有所悟，文中提到:“我们总是在惯性中生活，在教导下学习，在成规中思考，在规劝中决定，并在无助的结果中自责。”其实，生活就像一面多棱镜，有多种可观察和理解的视角。而我们却总是习惯以一种视角去观察生活，从而错失了人生的种种“美好”。
这本书恰到好处地为我们打开人生的七个侧面，指引着我们多维度的思考自己的人生。这七个侧面分别是:时间、选择、行动、学习、努力和成功。
我想从这本书的两个方面来谈谈自身的体会与收获。学习与努力。因为这两个方面也和现阶段的自己联系比较紧密，在这两个方面也一直在探索，试求找到适合自己的学习与努力方式。
02
首先说说学习方面，回顾我们的学习之路，我们学习的内容都是很零散的，尤其是大学之前的教育，都是为了应试教育，学的知识很分散，没有固定的知识系统。并且所学的知识不知道该如何用出去。
而且大多数人的学习模式都是“直线传递模式”即简单的“传递——接收”过程，这种学习仅仅只是把知识装在头脑里，不会主动向外延伸。书中提到更合理的学习模式是“建构式”的，即新知识与旧知识进行糅合、重组在头脑中构造出新的知识体系。
我们大多数人学习都很被动，老师讲什么就听什么，而很少主动去思考所讲知识之外，我还能发现点什么？久而久之，如果又不把知识进行整合和利用的话，我们学到就仅仅只是皮毛，对我们自身用处不大，更别提用所学知识塑造一个更美好的人生了。
求知分为三个层次:信息、知识和技能。其中技能才是学习的终点，即所谓的学到的东西能用出去。而信息和知识只是迈向这个终点的路和桥。
那么如何把知识当技能进行操练，书中为我们讲述了三点，分别是:写作操练、游戏操练和设计操练。就个人来讲，写作操练比较适合容易实施，而且就写作来讲也是个很好的知识反馈过程。游戏和设计需要自己针对当前的问题进行情境转化，灵活性强。但三者的操练最终都有利于实现知识向技能的转化。
回顾我们的学习，很多人的学习都较肤浅，没有深入学习。肤浅的学习只是做信息的搬运工，并没有掌握真正的知识。那么如何深度学习呢？书中提到可以通过对知识的解码来进行知识学习。
那么解码的基本规律又是什么？作者提到可以通过三中方式来对知识进行解码，这三种方式分别是:
1、不只是去寻结论，还要去寻过程。
2、不只是去做归纳，还要去做延展，
3、不只是去比较相似，还要去比较不同。
比如说，当我们读到一本经典作品，里面的一些话你觉得很耐人寻味，那么你可以试着把这些话放到另外一个情景之下，另一个问题之下，看是否仍然使用，耐人寻味，如果是的话，我们又发现了另一种模式。这样读书就读出味儿来了。所以适当的延展很重要。
另外一个好的学习方式是善于把新、旧知识进行融合，也就是把新、旧知识进行联系的过程。如何把新旧知识进行融合？书中提到了三点:“迁移”、“印证”、“互补”。迁移是指善于把一个问题的解决思路，方法迁移到另一个问题中去，从而发现新的契机。印证是指通过不同的经历，探求不同的规律，从而印证某种发现。互补是指对同一个议题，在不同的视角下，把两者综合在一起。
以上就是关于如何学习的一些好方式。
03
然后再谈谈关于努力这个方面，我们一直强调要努力，却没有想过以什么样的方式努力才能达到理想的效果。直到看完这本书我才发现努力本身就是一种才能，努力也要讲究策略的。
那么我们该怎样努力？采取怎样的策略来投入自己的时间？怎样启动、优化对一件事情的投入？书中提到了三点。
1、专注发展自己的优势才能。
对于那些教育背景一般，职业技能缺乏，拼爹无望，为人生前途迷茫焦虑的年轻人来说，在他们资源本来就贫乏的条件下，唯一能做的，就是把自己不多的资源（时间、精力、金钱乃至勇气）聚拢起来，投注到一件事情上。
现实中很多人都想涉及多个领域，殊不知，这些浅尝辄止的人很有可能一无所获。我们知道的很多大咖也都是先在一个领域做出成绩然后再投入其他领域的。
2、把一件事情做到极致。
这句话，大家应该也很熟悉，但真正能身体力行的人却很少。作者提到，年轻人容易犯的毛病是热情有余，少了一些冷静踏实；急于求成，少了一些耐心细致。反观自身，确实也少不了这样通病，只有首先摆正自己的心态，才能学的更好。
国画大家齐白石的故事大家都很熟悉，如果当初的齐白石没有专注在国画这个领域，或者缺乏了当时求贤若渴的精神，或许他就不会成为大家熟知的国画大师。把一件事情做到极致，该有的都会有的。
3、为自己的学习设计“必要的难度”挑战。
比约克夫妇提出一个理论，学习的效果主要取决于你对知识和技能的“提取练习”。当你以一种容易的学习方式去学习时，你的记忆提取过程会流畅很多，知识提取的强度也较低，学习效果也不理想。
当我们学习的时候，如果你能刻意增加难度，给自己一点挑战，那么学习效果也会更好。比如说，我们在记英语单词的时候，不要背完之后立马就去回忆，而是空几十分钟去回忆，这时，你的记忆提取过程或许不会很流畅，但，有利于促使你强化记不住的单词。同时你还可以把背过的几个单词串联起来，写几个句子，这样背单词的效果也会更好。勇敢的为自己的学习和练习增加一点挑战，对个人的提高也非常有益。
关于采取怎样的策略来利用自己的时间，优化对时间的投入。书中提到要用较多的时间放入到自己关注的领域，用相对少的时间广泛狩猎，以捕捉和发现未曾预料的资源和机会，实现个人才能的最大化。
我们读过的每一本书都蕴含了一个期待的自己，就像一开始的自己，希望看完这本书之后能够变成一个很厉害的人，最后能变成一个厉害的人吗？或许能亦或许不能。重要的是能把书中知识转化为个人的知识，然后去践行。
如果暂时不能让自己变得很厉害那就先让自己成为一个更好的人吧！