心理学者阮健
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曼陀罗90天-34《守中用中》

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《守中用中》

守中用中是咏春拳的心法，也是太极拳的心法，同样是曼陀罗的要旨，也是为人处世之道

我守中用中的三个境界

第一阶段：

学咏春时，师傅也没太详细解析，只教导：

防守时，守住中线，以身体中线为轴，不管对手怎么攻击过来，不犯中线，不用管他；

进攻时，以破坏对手中线为攻击核心，对手中线一旦失守，便可长驱直进

可见，自己的重点在中线，破对手的重点也在中线

第二阶段：

后来慢慢研究、领会武学要旨，得知太极拳的心法也是守中用中

便在武术造诣上提升了一个层次

第三阶段：

再后来学习曼陀罗，曼陀罗也是以圆心为关注核心

顿悟内外家修炼之法道殊途同归，至此，处世哲学，心理学，武学三者融会贯通

内功外功均再上一个境界

喜怒哀乐未发，谓之中，中也者，天下之大本也

《中庸》记载着这段话，大意是不管世事烦扰，周边杂乱之声四起，心若淡然，情绪不偏不倚，为之中和之间，关注自己内心本我，乃为人处世之道。

说了这么多

其实都是只可意会不可言传，有缘之人，自然一点就通

2017.05.02

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